Fãs e famosos agradecem Marcelo Serrado por abrir problema de saúde mental
Surpreendendo o público, Marcelo Serrado publicou recentemente um desabafo sincero sobre seu estado psicológico. No vídeo em questão, ele revelou ter enfrentado crises de ansiedade neste ano – e, além de agradecimentos pelas dicas dadas por ele no vídeo, tanto fãs do ator quanto outros famosos demonstraram um sentimento de identificação com o relato dele e gratidão por ele ter falado abertamente sobre o assunto.
Marcelo Serrado revela crises de ansiedade
No Instagram, Marcelo Serrado postou um vídeo em que descreveu as crises de ansiedade que tem vivido. “Você não sabe por que acontece isso, do nada desperta uma coisa, você fica com o pé gelado, a boca estranha… Isso é uma coisa química do teu corpo. Você não usa droga, se alimenta bem, tem uma vida saudável, e desperta isso em você. Uma sensação de morte, de que vai acontecer alguma coisa”, disse.
Na sequência, o ator lembrou que esse tipo de problema independe de hábitos como alimentação saudável e prática de atividades físicas, podendo aparecer em pessoas saudáveis, e também que a situação atual do mundo – que vive uma pandemia – favorece o surgimento de questões relacionadas à saúde mental.
“Essa pandemia… A gente tem visto, assim, tem pessoas morrendo, pessoas próximas, o mundo de cabeça para baixo, preconceito, situações que a gente vê e embrulham nosso estômago. [...] A gente não pode estar feliz nesse mundo com tudo isso. Não é possível que tenha alguma pessoa que está feliz, que esteja soltando fogos”, afirmou o ator, explicando o que tem feito para driblar o problema.
“Estou voltando para mim, para dentro de mim, tentando meditar, tentando me alimentar, me encontrar, e acho que é isso que a gente tem que fazer. Procurar ajuda, mas procurar ajuda dentro da gente”, compartilhou Serrado, ressaltando que também procura ter boas noites de sono.
Por fim, ele lembrou que, por mais que uma pessoa esteja bem de saúde e na vida em geral, o momento ainda é motivo para se sentir mal. “Acho que muita gente vai se identificar com o que eu estou falando: está tudo certo, mas não está. Porque o mundo não está certo. Não dá para a gente passar batido nas coisas que estão acontecendo. Negacionismo, tudo isso. Enfim, mas vai passar, tem que ter esperança”, disse.
Nos comentários, ele recebeu muitas mensagens de apoio e identificação com o relato. “Marcelo, que necessário seu relato. Força, amigo! Estamos todos juntos na ansiedade, angústia e medo”, escreveu a atriz Fernanda Nobre. “Está difícil msm. Tenho certeza que seu vídeo vai ajudar mt gente”, disse uma seguidora do ator. “Muito legal você falar sobre isso”, elogiou outra.
Assista ao vídeo na íntegra: