Sincero, The Rock diz que quarentena afetou seu casamento: veja relato

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Phillip Faraone/Stringer/Getty Images

Assim como diversos casais e até amigos ou parentes que estão confinados juntos na quarentena, o ator Dwayne Johnson (o The Rock) e a esposa, Lauren Hashian, perceberam que a situação tem afetado o relacionamento deles de algumas formas – e ele recentemente contou detalhes disso, ressaltando pontos positivos e explicando de que forma os dois estão lidando com a nova realidade.

Dwayne Johnson fala sobre a quarentena e o casamento

Em seu perfil no Instagram, Johnson publicou um vídeo em que afirma que, assim como alguns fãs que lhe mandaram perguntas, sua relação com a esposa também foi afetada pela quarentena. Segundo ele, os dois estão mais irritadiços e rudes, mas isso tem um motivo bastante compreensível e pode, conforme ele percebeu por experiência própria, dar espaço para novos aprendizados.

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“Quando tudo começou, nas duas primeiras semanas de quarentena, eu ficava realmente instável às vezes. Estava tentando me estabilizar, entender. Estava tentando pensar dez passos adiante. ‘Como será o futuro?’, ‘Como será o novo normal?’, ‘Quando voltaremos?’. Tem muitas coisas em que nós todos estamos pensando, maridos, esposas, todos, então é muita pressão”, disse ele, e a psicóloga Livia Marques pensa da mesma forma.

Segundo ela, com muitas preocupações em mente, novas tarefas para se fazer e uma nova realidade para se encarar, é natural que as pessoas se irritem umas com as outras e que a vida do casal esfrie em termos de romance durante a quarentena. “[As pessoas] ficam irritadas. E tudo bem elas ficarem irritadas. A gente não pode cobrar que, por 24 horas, elas estejam se amando o tempo inteiro”, afirma ela.

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Ao perceber a grande facilidade em se irritar, Johnson passou a agir com mais cautela, pedindo desculpas mais vezes do que o normal e se esforçando para não transformar coisas pequenas em grandes brigas. “Nós tentamos pegar leve um com o outro, tentamos fazer as coisas serem leves, sem muito julgamento”, afirmou ele, dando também algumas dicas que têm funcionado.

  • Humor: segundo Johnson, uma das formas mais efetivas que ele e a esposa encontraram de quebrar o clima tenso quando alguma discussão boba acontece é fazendo alguma piada – algo que funciona entre os dois porque eles já são naturalmente brincalhões.
  • Afastamento: ao relatar uma discussão recente, Johnson disse considerar a esposa emocionalmente inteligente por ter se afastado em vez de seguir com a briga – e afirmou que esta pode ser uma saída interessante. Para o ator, uma ideia é “quebrar” a discussão e fazer alguma outra atividade, como ouvir música ou se exercitar, para deixar os ânimos esfriarem e fazer ambos pensarem com mais clareza.
  • Diálogo: para ele, o aspecto positivo de toda essa mudança é a criação de uma oportunidade perfeita para dialogar mais. “É a hora de realmente fazer seu melhor para se comunicar e articular seus sentimentos da melhor forma possível, mesmo se você não for bom em dialogar”, disse ele, explicando que tenta se manter a par dos sentimentos tanto da esposa quanto dos amigos com quem se comunica online para todos ficarem “na mesma página”.
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@laurenhashianofficial and I are doing our best during these stressful times. We realized kinda quickly how critical it was for us to be ultra considerate, caring and empathetic of one another. Be even better listeners. Even better communicators. Recognize that during these times, we’re not operating at full brain & emotional EQ capacity as we usually are. You’re gonna get snippy, short tempered and you guys may erupt at each other over some silly shit like we did. When that happens, grab your partner by the shoulders, like I grabbed Lauren. Look them directly in the eyes and say with full 💯 conviction, “baby, you’re not wrong.... you’re just not used to being right” and then count the seconds it takes for you both to belly laugh your assess off. Then sip some @teremana later that night and make some more babies. You’re welcome 😉🥃 Stay healthy, my friends. Dr. Rock

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Saúde mental na quarentena