Em relato sensível, atriz revela o quanto já "odiou" seu corpo - e texto ajuda todas nós

A atriz Alice Wegmann  publicou um texto sensível onde revela algo que a acompanhou durante boa parte da vida, desde a adolescência: o ódio ao próprio corpo. 

"Durante anos fiquei sem usar regata porque tinha horror aos meus ombros e braços largos. Procurei vários nutricionistas, segui dietas da moda várias vezes e isso nunca me fez feliz", escreveu em um post em seu Instagram. 

Distúrbio alimentar: atriz desabafa

Alice decidiu abrir seu coração para falar sobre o tema depois que uma notícia que circulava em sites de notícias internacionais. Segundo as publicações, uma garota de apenas 11 anos teria tirado a própria vida por odiar a própria aparência. 

"Saí pra correr no pôr do sol e, quando voltei, abri essa notícia. meu coração, que batia todo acelerado, murchou. onze anos. uma menina de onze anos se suicidou porque não tava feliz com sua própria aparência", disse a atriz no post. 

Comovida, a atriz decidiu usar seu espaço na web para incentivar ela mesma e outras mulheres a exercitarem o amor ao próprio corpo, independente de como ele seja ou como a sociedade nos diga que ele tem que ser. 

Ela também contou como foi, e ainda é, a sua jornada de autoaceitação. 

"Fiz 8 anos de Ginástica Olímpica, treinava 7h por dia, minha estrutura obviamente é larga. Aos poucos, tenho aprendido a gostar disso. Mas já deixei de sair de casa algumas vezes por insegurança. Desde os 15 vivia de dieta, e isso num determinado momento acarretou num distúrbio alimentar. Aí eu fui aos poucos descobrindo a quantidade de amigos que passam pela mesma situação; conheço gente com bulimia, compulsão alimentar, anorexia e por aí vai". 

O texto emociona porque a saga para estar dentro dos padrões de beleza é quase impossível para a maioria das mulheres. Isso faz com que muitas de nós se sinta incapaz e revoltada com o próprio corpo. E ela, atriz famosa, que poderia ser considerada uma mulher realizada e padrão, também mostra que sente as mesmas inseguranças e dificuldades que muitas outras mulheres. 

"Nesse verão, do jeito que estiver, eu vou botar meu biquíni e mergulhar no mar. Espero encontrar vocês lá", escreveu a atriz. 

Leia o texto na íntegra:

Saí pra correr no por do sol e, quando voltei, abri essa notícia. Meu coração, que batia todo acelerado, murchou. Onze anos. uma menina de onze anos se suicidou porque não tava feliz com sua própria aparência.

Hoje no almoço, eu confessei pra um amigo o quanto odiava odiar meu corpo. Durante anos fiquei sem usar regata porque tinha horror aos meus ombros e braços largos - procurei vários nutricionistas, segui ~ dietas da moda ~ várias vezes e isso nunca me fez feliz. 

Fiz 8 anos de ginástica olímpica, treinava 7h por dia, minha estrutura obviamente é larga. aos poucos, tenho aprendido a gostar disso. mas já deixei de sair de casa algumas vezes por insegurança. Desde os 15 vivia de dieta, e isso num determinado momento acarretou num distúrbio alimentar. Aí eu fui aos poucos descobrindo a quantidade de amigos que passam pela mesma situação; conheço gente com bulimia, compulsão alimentar, anorexia e por aí vai.

Esse não é um post pra falar sobre dietas. esse é um post pra pedir um favor: se olhe no espelho e aprenda a se amar de verdade.

Não é tarefa fácil, eu sei - a indústria é tenebrosa e faz a gente lutar arduamente contra a "imperfeição". mas o nosso corpo é a nossa história. e tem coisas na história que a gente não pode mudar. outras, sim... mas sempre com carinho e cuidado.

O feminismo me ensina muito sobre amor próprio. e quero espalhar essa ideia pelo mundo porque acho que as mulheres precisam ser mais legais com elas mesmas. Rupi Kaur escreveu em seu livro: "todos nós nascemos bonitos, a grande tragédia é que nos convencem de que não somos". Somos, sim. todo mundo tem coisas boas dentro de si. então que elas prevaleçam, sempre, a esses ideais superficiais. 

É importante se movimentar, procurar exercícios que te fazem bem - e buscar sempre se alimentar da forma mais natural possível. e se conectar com o agora, tentar alinhar mente e corpo, pra achar a paz. 

Eu queria ter dado um abraço nessa menina e corrido com ela na praia. nesse verão, do jeito que estiver, eu vou botar meu biquíni e mergulhar no mar. espero encontrar vocês lá.

Aceitação do corpo

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