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9 situações que as pessoas ansiosas mais detestam: elas não aguentam passar por isso

Publicado 21 Nov 2017 – 04:11 PM EST | Atualizado 15 Mar 2018 – 11:28 AM EDT
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Pessoas ansiosas, que possuem grande dificuldade em esperar por pontos finais por sempre querer antecipar os fatos, sofrem verdadeiros obstáculos no dia a dia quando são obrigadas a depender dos outros e dos sistemas que fogem de seu controle. Conheça as situações comuns que mais irritam indivíduos ansiosos:

Coisas que pessoas ansiosas odeiam

1. Pessoas ansiosas certamente são as primeiras a incluir boletos de pagamento em débito automático, já que ficar em uma fila de banco, para elas, é algo desesperador.

2. Outro pesadelo enfrentado por pessoas ansiosas é a espera em caixas de supermercado. A situação se torna ainda mais insuportável quando vê alguém na sua frente contando moedas para fazer o pagamento.

3. Como normalmente são as primeiras a chegar a um encontro, pessoas ansiosas odeiam ter que esperar por amigos para iniciar um passeio ou um jantar, por exemplo.

4. Imprevistos também costumam desestabilizar pessoas mais ansiosas. Uma chuva que cai bem na hora de sair de casa ou um transito inesperado podem estragar o dia de quem gosta de ter tudo sob controle.

5. Não conseguir atender a um telefonema e não conseguir identificar quem fez a chamada fará com que o ansioso passe o resto do dia se questionando sobre quem a ligou.

6. A necessidade de falar em público, em uma reunião de trabalho ou apresentação na faculdade, por exemplo, é algo desesperador para o ansioso, que não vê a hora de tudo chegar ao fim.

7. Ficar rolando na cama sem sono sabendo que precisa acordar cedo no dia seguinte também destrói o humor de uma pessoa ansiosa que, ainda mais tensa, pode acabar passando a noite em claro.

8. Para o ansioso, perceber que uma pessoa visualizou uma mensagem no WhatsApp e demora para responder é um verdadeiro martírio.

9. Por fim, pessoas ansiosas simplesmente odeiam ouvir conselhos alheios para que elas relaxem e se acalmem.

Como evitar e tratar a ansiedade

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