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Ter um melhor amigo de infância faz sua saúde ser melhor e ainda reduz ansiedade

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Manter amizades de longa data é sinônimo de conforto, companheirismo e muitas histórias para contar. A satisfação de ter por perto um amigo de infância é sentida na pele, mas sabia que os benefícios dessa união tão especial também já foram cientificamente comprovados? É o que revelam uma série de estudos.

Amigos evitam depressão

Diferentes pesquisas comprovam que um relacionamento afetivo e não amoroso com outra pessoa fora do círculo traz melhoras para a saúde, mas um levantamento em particular chamou a atenção por revelar que amizades de infância podem trazer bem-estar mental.

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O estudo, publicado no periódico Child Development, foi feito com 169 adolescentes e se baseou em acompanhamentos e questionários. Segundo os resultados, os participantes que diziam ter um amigo de infância apresentavam menores níveis de ansiedade social e menos sintomas de depressão.

Outro trabalho científico, publicado no mesmo jornal, ressalta que o importante é a qualidade da amizade e não a quantidade de amigos que uma pessoa tem.

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Os pesquisadores analisaram 280 mil indivíduos e descobriram que aqueles que, durante a adolescência (15 ou 16 anos), buscavam popularidade em vez de afinidade nas relações de amizade tendiam a ser menos felizes, menos saudáveis ​​e até mais deprimidos na vida adulta.

Por outro lado, as pessoas que deram mais importância a um ciclo íntimo de amigos quando mais jovens, com laços mais estreitos e trocas mais intensas, apresentaram resultado oposto, ou seja, eram mais alegres e menos propensos a sofrerem de doenças físicas e transtornos mentais quando atingiram 25 anos de idade.

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Os trabalhos ainda sugerem que as pessoas geralmente encaram um melhor amigo de infância como uma espécie de fonte de apoio e força e sentem que eles proporcionam conforto, proteção e tranquilidade.

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