Nova técnica elimina qualquer fobia em uma sessão: insetos, altura, avião e muitas outras
A tentativa de superar fobias geralmente envolve longos processos terapêuticos, uma vez que nem sempre as causas dos medos são claras ou racionais. Mas uma nova técnica desenvolvida no Reino Unido promete eliminar qualquer fobia em uma única sessão: trata-se da Brainworking Recursive Therapy (BWRT), algo como terapia cerebral recursiva.
Eliminar fobia
A terapia atua na parte do cérebro responsável pelo controle a respostas de luta ou fuga, experimentadas quando um indivíduo se sente exposto a algo que considera ameaçador, diz Terence Watts, psicoterapeuta criador do método em uma reportagem para o jornal Daily Mail.
De acordo com o especialista, esta área do cérebro controla sistemas que não exigem pensamento consciente, como respiração, transpiração, frequência cardíaca, entre outros. Se a região reconhece um padrão como um medo ou uma fobia, ela automaticamente solicita a liberação de hormônios como a adrenalina quando o gatilho é acionado.
Os terapeutas da BWRT incentivam seus pacientes a criarem uma resposta de congelamento de uma memória traumática ou fonte da fobia em uma espécie de imagem para que, depois, a resposta negativa seja interrompida e substituída por uma emoção diferente.
Segundo Watts, uma única sessão da terapia já pode ser capaz de eliminar a fobia, dependendo do tipo de medo. A técnica ainda é pouco adotada no Reino Unido e conta com número tímido de profissionais autorizados porque não foi completamente estudada e, portanto, permanece limitada do ponto de vista científico.
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