40 coisas que aprendemos quando chegamos aos 40 anos
Passadas as angústias, excitações e expectativas típicas dos 20 e 30 anos, a chegada aos 40 é calma, estável e com grande acúmulo de experiências e sabedoria. Se você nunca parou para refletir sobre os benefícios do amadurecimento, confira uma lista de coisas que aprendemos com o avanço da idade:
Coisas que aprendemos aos 40 anos
1. Ser sincero e falar a verdade pode irritar algumas pessoas, mas é definitivamente algo libertador.
2. Você se sente mais poderoso a partir do momento em que confia mais em si mesmo e em suas próprias intuições e competências.
3. Nem sempre as coisas saem como planejamos e isso não significa uma tragédia.
4. Esperar um telefonema daquela pessoa que não deu satisfação foi pura perda de tempo.
5. Você não é responsável pelos sentimentos de outras pessoas.
6. Qualquer tentativa de se prevenir de obstáculos, mágoas e tristezas é inútil.
7. Sempre é possível aprender.
8. Subestimar a capacidade das pessoas é a pior coisa que podemos fazer.
9. Seus amigos são muito mais importantes do que qualquer namoro.
10. Só é possível amar alguém de verdade quando você ama a si mesmo.
11. A intuição é a forma mais elevada de inteligência que temos.
12. Ignorar os sinais do corpo é um erro que você nunca mais vai cometer.
13. Chorar é sinônimo de força, e não de fraqueza.
14. Rir é mesmo o melhor remédio e a capacidade de se divertir com os próprios erros e falhas é sinal de grande inteligência.
15. Seus melhores sentimentos devem ser compartilhados apenas com as melhores pessoas.
16. Não levar as coisas sempre para o lado pessoal é ter controle sobre o próprio ego.
17. Não se desculpe por coisas que não fez errado ou quando você realmente não lamenta determinada atitude.
18. É possível dizer “não” e continuar sendo amado e respeitado.
19. Você é o dono de sua própria felicidade e seu bem-estar não está nas mãos do outro.
20. Errar não é o problema. O equivocado é não assumir a culpa e não aprender com as falhas.
21. Uma noite no sofá vendo TV ao lado da pessoa amada é mais gratificante do que qualquer festa “imperdível”.
22. No sexo, qualidade definitivamente é mais importante do que quantidade.
23. Talento e dom, sem esforço e suor, não valem de nada.
24. Você não é capaz de fazer sucesso sozinho. Contar com apoio e contribuição é essencial em todos os aspectos da vida.
25. Pedir ajuda é sinal de humildade e inteligência, e não de incapacidade.
26. Você pode começar algo sem saber exatamente onde quer chegar.
27. O tempo cura tudo.
28. É melhor viver uma verdade dura do que uma bela mentira.
29. O sucesso não vale de nada se você não tem tempo para celebrá-lo.
30. Praticar exercícios, se alimentar bem e um sono de qualidade realmente fazem milagres para a saúde física e mental.
31. Seus pensamentos e emoções criam sua realidade, e ambos estão sob seu controle.
32. Você pode ter tudo, mas não ao mesmo tempo.
33. Viver dependendo da aprovação alheia só traz infelicidade.
34. Seus pais estavam certos na maior parte do tempo.
35. A melhor maneira de gastar seu dinheiro é através de viagens, e não acumulando objetos.
36. Dinheiro não aceita desaforos e poupar é fundamental para realização de sonhos.
37. Aos 40 anos você definitivamente aprendeu que é muito melhor estar só do que mal acompanhado.
38. Gentileza gera gentileza.
39. Você fez o melhor que pôde até agora e não vê motivos para arrependimentos.
40. O futuro ainda parece ser algo rico em possibilidades e pode estar recheado de surpresas.
Felicidade e bem-estar
- Fazer sexo com mais frequência nos deixa mais feliz: mas por quê?
- Como o WhatsApp pode influenciar a felicidade do seu relacionamento
- Estar sozinho tem benefícios científicos: é possível ser feliz desacompanhado