Dicas caseiras contra caspa: 3 medidas simples que podem diminuir muito o problema

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Além de interferir na autoestima e no visual, a caspa é um problema de saúde que pode levar à queda dos cabelos. Conhecida pelos médicos como dermatite seborreica, o problema tem entre as suas causas o excesso de oleosidade no couro cabeludo e até o estresse.

Caspa pode agravar queda de cabelos?

Segundo o dermatologista Rodrigo Pirmez, a caspa é um tipo de inflamação no couro cabeludo, que nos casos mais graves pode provocar a queda dos fios em decorrência da obstrução dos poros.

A queda de cabelos não costuma ser uma queixa dos pacientes em casos mais leves, segundo o médico. "Mas, considerando que qualquer inflamação tem o potencial de alterar o ciclo dos cabelos e causar algum grau de queda, é interessante que mesmo os casos mais brandos sejam tratados".

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Tratamentos caseiros para caspa

Além de cuidados como lavar sempre o cabelo após praticar atividades físicas, nunca dormir com os cabelos molhados, retirar bem o shampoo ao lavar o cabelo para não obstruir o couro cabeludo e não ficar muitos dias sem lavar os cabelos, existem outros truques e receitas caseiras eficientes contra a caspa:

1. Tomar banho com água mais fria

A água quente retira a oleosidade do couro cabeludo de forma muito brusca, e o organismo entende que precisa liberar ainda mais fluidos para compensar esta perda. O resultado é uma pele ainda mais oleosa, prato cheio para a caspa. Portanto, mesmo que esteja frio, tente lavar os cabelos com água morna.

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2. Detox capilar

A tricologista Cris Dios tem uma receita de detox capilar à base de limão e óleos essenciais para remover o excesso de gordura do couro cabeludo, equilibrar o pH da região e espantar a caspa.

Basta misturas 60 ml de suco de limão ou vinagre de maçã com duas gotas de óleo essencial, que pode ser de melaleuca, alecrim, lavanda ou gengibre. Deixe agir por 10 minutos antes de lavar os cabelos normalmente.

3. Mel no shampoo

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Diluir uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa de óleo de coco em um shampoo infantil é a receita para combater a caspa indicada pela dermatologista Elizette Kaffer.

Depois de usar esta mistura como pré-shampoo, é só lavar os cabelos com os produtos que você já usa. Repetir o procedimento uma vez por semana pode reduzir o excesso de oleosidade do couro cabeludo. A médica destaca que o mel ajuda a remover as células mortas, além de ter efeito antioxidante, bactericida e fungicida.

Caso estas medidas não funcionem, o mais indicado é procurar um dermatologista para que ele investigue os sintomas e indique o tratamento mais adequado de acordo com cada situação.

Como lidar com a caspa