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Cortar pontinhas não faz cabelo crescer mais forte: 5 cuidados que realmente funcionam

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É passada de geração a geração a teoria de que basta cortar as pontas do cabelo para incentivar um crescimento mais forte e saudável dos fios. Por mais que essa teoria tenha invadido inúmeras casas e faça parte da rotina capilar de muita gente, a verdade é que essa ideia não passa de um mito. Mas em compensação existem sim inúmeras formas que verdadeiramente impulsionam o crescimento do cabelo.

Cortar as pontinhas faz cabelo crescer: mito

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De acordo com o dermatologista Rodrigo Pirmez, o cabelo é produzido pelo folículo piloso, que fica no couro cabeludo, portanto, cortar as pontas não influencia no crescimento dos fios.

O profissional explica que a origem do mito se deve ao fato de os fios de cabelo serem um tecido sem vida, ou seja, não tem capacidade de se regenerar como a pele. Os danos sofridos pelos fios se acumulam com o tempo e são mais percebidos justamente nas pontas. Ao cortá-las, retira-se a parte mais danificada do cabelo e por isso pode-se ter a impressão de que ele “ficou mais forte”, mas isso não ocorre de fato.

Como fortalecer o cabelo

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Mantenha uma alimentação saudável

Diversos alimentos podem contribuir para as madeixas crescerem com aquele aspecto bonito. Proteínas, vitaminas B e D e ácidos graxos ômega-3 são alguns deles. Para isso, acrescente em seu cardápio opções como: salmão, ovo, damasco, cenoura, semente de linhaça, cereais integrais, entre outros.

Estimule o couro cabeludo

Práticas simples que aumentam a circulação sanguínea podem fazer toda a diferença. Por exemplo: massagear frequentemente o couro cabeludo com as pontas dos seus dedos e secar os fios de cabeça para baixo.

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Não aplique condicionador na raiz

Passar o condicionador na raiz pode acabar entupindo os folículos capilares.Para garantir o crescimento dos cabelos e evitar problemas como o aparecimento de caspas, aplique o produto condicionante apenas no comprimento.

Evite secador e chapinha em excesso

É importante lembrar que usar o secador e a chapinha em excesso e temperaturas muito altas pode piorar a queda. Procure deixar o aparelho a uma distância de 3 cm dos fios e em temperaturas mais baixas do que a máxima.

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Aposte em produtos que estimulem o crescimento

Além de lavar e condicionar o cabelo regularmente, invista em cosméticos que estimulem o crescimento com força e a vitalidade dos fios. Opte por shampoos, condicionadores e máscaras de hidratação sem sal e que levem em sua composição itens como vitamina A, d-panthenol, óleo de rícino e whey protein. Eles combatem a queda, restauram o cabelo e incentivam o desenvolvimento saudável das madeixas.

Crescimento capilar