Quer ter a pele bem bronzeada SEMPRE? É assim que Scheila Carvalho consegue
Além do corpo seguinho e definido que mantém aos 45 anos, outro aspecto de Scheila Carvalho chama atenção: seu bronze. Durante todo o ano, a ex-dançarina conserva um bronzeado lindo e, usando a ferramenta Stories do Instagram, contou a todos como faz para manter a cor assim de forma segura e constante.
Na rede social, Scheila garantiu que não é só nas férias que ela renova o bronzeado – e, enquanto muitos pensam que para espantar a palidez é preciso ficar horas no sol, não é dessa forma que ela garante o belo tom de pele.
Renovar bronze semanalmente é opção segura
De acordo com a dermatologista Vanessa Metz, o bronzeamento da pele é algo progressivo que vem do acúmulo de melanina, e tentar alcançar um bom resultado exagerando no tempo de exposição à luz do sol é perigoso.
Conforme explica, o melhor é tomar sol durante períodos não muito longos em vários dias diferentes, e é justamente isso que a ex-dançarina faz: em uma publicação recente, Scheila revelou que procura tomar sol uma vez por semana, durante uma hora.
Além de seguir essa orientação, porém, também é essencial usar um filtro com fato de proteção solar (FPS) no mínimo 15 (quanto mais claro for o tom de pele da pessoa, maior deve ser o FPS) sem esquecer do couro cabeludo, orelhas e peito dos pés.
Esses cuidados devem ser redobrados caso a pessoa se exponha ao sol entre 10h e 13h - o que, vale lembrar, é contraindicado.