Massagem facial que elimina inchaço (da gravidez ou não): blogueira mostra resultado
Uma massagem que mistura técnicas de drenagem linfática e modeladora facial foi o truque da blogueira Andreza Goulart para eliminar o inchaço do rosto durante a gravidez. Com movimentos simples e delicados, ela ensina como ativar a circulação e dar aquele efeito lifting na face.
Massagem facial contra o inchaço
Na época do vídeo, Andreza estava grávida de 8 meses e mostrou o quanto a massagem favoreceu a manutenção da firmeza no seu rosto - que ficou sem aquele inchaço que normalmente atinge as gestantes.
Para fazer a massagem, a blogueira recomenda usar um creme facial, óleo de rosa mosqueta e, se tiver com a pele extremamente seca, azeite de oliva extra virgem. A dica é usar uma pequena quantidade, somente para facilitar o deslizamento das mãos na pele.
Os movimentos começam na região da clavícula, com gestos circulares e pressão mínima nos gânglios localizados na região. É possível fazer posições diferentes junto ao osso da base do pescoço, repetindo sempre cinco vezes cada movimento com a ponta dos dedos.
A massagem segue a linha da orelha, pela lateral do pescoço e chega até as têmporas. Depois, trabalha o temido bigode chinês, com toques dos dedos que sobem, dão a volta na sobrancelha e descem devagar, até o queixo.
Na maçã do rosto, a ideia é fazer em duas posições diferentes, uma na parte inferior e outra na superior. Abaixo dos olhos, na área das olheiras, o movimento é semelhante, sempre deslocando as mãos em direção à raiz dos cabelos. Na testa, os gestos circulares se intensificam lentamente, atingindo toda a região sem pressa.
Veja em detalhes:
Benefícios e contraindicações da massagem no rosto
A massagem ativa o sistema linfático e contribui para definir os contornos do rosto, além de desinchar e deixar a pele mais firme. A blogueira avisa que essa massagem facial é contraindicada para pessoas com acne, inflamações na pele, feridas abertas ou tumores no sistema linfático.