Bolsas nos olhos: 6 inimigos do olhar que você deveria conhecer

As bolsas na região dos olhos são causadas por retenção de líquido, alimentação rica em gordura, excesso de álcool e privação de sono, principalmente. Os olhos ficam inchados e dão um ar pesado ao rosto. Porém, infelizmente, estas são características que, normalmente, também são hereditárias.

Vilões das bolsas sob olhos

A alimentação tem relação direta com essa condição, além de bebidas alcoólicas, excesso de sal e pouca ingestão de água durante o dia são fatores que pioram e evidenciam o volume das bolsas. Já que muitos hábitos podem ser o gatilho para seu aparecimento ou causas para que fiquem mais inchadas, descubra quais são os inimigos mais comuns do olhar descansado no dia a dia.

Hereditariedade: Você pode agradecer aos seus pais pela propensão em acumular líquido sob seus olhos já que, muitas vezes, esse é um traço hereditário. Algumas pessoas, especialmente aquelas que têm uma pele mais sensível e com menos colágeno, podem apresentar ainda antes da maturidade.

Noite mal dormida: Ficar acordada até tarde faz com que seus olhos fiquem vermelhos de manhã, você tenha irritabilidade, inflamação e aumento do estresse. Tudo isso pode levar ao inchaço, tom de pele irregular, bolsas sob os olhos, além do aumento do apetite durante todo o dia.

Alimentação desequilibrada: É aconselhável evitar dietas muito ricas em carboidratos processados ​​e sal, que facilitam a retenção de água nos tecidos da pele. Priorize cozinhar e se alimentar sempre com baixo teor de sal para reduzir a retenção de líquidos, um dos responsáveis ​​pela formação das bolsas sob os olhos.

Envelhecimento: As bolsas abaixo dos olhos também, muitas vezes, se tornam mais visíveis à medida que a mulher envelhece. O motivo é que a pele abaixo dos olhos é tão fina, e fica ainda mais fina à medida que você envelhece, com a circulação mais comprometida. Além disso, a região dos olhos envelhece mais rápido que o resto do seu rosto porque a pele é muito fina.

Café e álcool: Enquanto você toma café para se manter acordada e ativa, a realidade é que em muitos casos a sua administração  assim como a do álcool pode causar mais retenção de líquidos em pontos estratégicos e mais deficientes do corpo, como a região dos olhos.

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