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Vacinas e cuidados de viagem

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Toda viagem requer preparativos que tomam conta da agenda antes das férias. Pesquisas sobre passagens, reservas de hotel, mala com roupas adequadas para determinada estação do ano... E com tanta correria, muitos se esquecem do principal: as vacinasnecessárias para viajar para certos destinos. Sem elas, o viajante está sujeito a complicações de saúde. E engana-se quem pensa que esta preocupação é exclusividade de quem faz uma viagem para oexterior ou para locais exóticos. Dependendo da região do Brasil, doençasdiferentes podem ser adquiridas. Por isso, o recomendável é consultar um médico especializado, que poderá indicar as vacinas necessárias de acordo com o destino.

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A infectologista Lavinea Figueiredo, do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica, diz que, para uma viagem segura, é preciso ter total conhecimento das patologias naquele determinado local, se é uma localidade urbana ou rural, qual o meio de transporte a ser utilizado, período do ano em que a viagem será feita, como estará o tempo e o tipo de turismo. Todos estes dados servem de base para que o viajante tome as vacinas adequadas e se proteja. "Um roteiro de aventura requer ainda mais cuidados, uma vez que será feito na mata, montanha ou no mar. Mas embora todos se lembrem de checar o automóvel antes de cair na estrada, ainda não é rotina procurar atendimento médico antes de viajar", afirma.

Ela diz ainda que, após o retorno, o ideal é que pessoas que apresentem algum problema de saúde informem ao médico sobre suas viagens nos últimos meses, mesmo que curtas e para destinos próximos. Veja algumas dicas.

Cuidados para viajar

- Pacientes diabéticos, hipertensos, cardiopatas, pneumopatas e todos que fizerem uso crônico de quaisquer tratamentos devem levar consigo as respectivas medicações em suas caixas originais.

- Para viagens internacionais, leve junto com os remédios as receitas assinadas por um médico, com os nomes genéricos traduzidos para o inglês. Se fizer uso de medicações injetáveis, levar uma justificativa em inglês assinada por seu médico.

- Em regiões de clima quente, lembre-se de usar protetores solares, chapéus e roupas leves.

- Lave sempre as mãos com água e sabão.

- Use sempre preservativos, prevenindo as doenças sexualmente transmissíveis, incluindo AIDS e hepatites, e não compartilhe seringas;

- Não ande descalço; evite nadar em lagoas e pequenos córregos de água parada, evitando doenças como esquistossomose, além de acidentes com animais aquáticos.

- Nunca nade ou pesque sozinho. Afogamento é causa importante de morte entre turistas. Procure evitar bebidas alcoólicas e checar bem seus equipamentos, isso pode ajudar a evitar problemas.

- Quando alugar carro, usar sempre cinto de segurança. Se não conhecer as estradas, prefira dirigir apenas durante o dia.

- Os animais, vivos ou mortos, devem ser evitados, devido ao risco de transmitirem doenças como a raiva e outras. Caso aconteça algum acidente com animais, o mais correto é procurar atendimento médico imediato.

- Em caso de febre, lesões de pele, diarreia ou quaisquer anormalidades, procure atendimento médico no seu retorno.