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Como aliviar hemorroidas

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Problema muito incômodo que atinge mais da metade dos adultos acima de 50 anos de idade, as hemorroidas são inflamações e dilatações das veias ao redor do ânus ou no canal retal.

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O tratamento do problema varia de acordo com seu grau, e pode partir desde simples orientações de dieta até cirurgia.

Apesar de ser imprescindível consultar um médico aos primeiros indícios do problema – especialmente quando houver sangramento –, existem soluções tópicas que podem ajudar a amenizar os sintomas e reduzir o desconforto.

Pomadas para hemorroida

Segundo alerta o cirurgião geral Silvio Gabor, os produtos não são capazes de curar a doença, mas oferecem alívio para o incômodo. "Eles podem ser empregadas nos casos leves da doença para minimizar o desconforto, bem como no pós-operatório", indica.

As pomadas que têm como substância básica o hamamélis oferecem poder anti-inflamatório. Já a camomila é calmante, enquanto a babosa e o confrei são cicatrizantes.

É importante frisar que, uma vez dilatada, a veia hemorroidária não volta ao seu estado natural só com medicações tópicas, por isso a necessidade de tratamentos mais especializados.

[[{"fid":"","view_mode":"default","fields":{"format":"default","field_file_image_description[und][0][value]":""},"type":"media","link_text":null,"attributes":{}}]] As pomadas com hamamélis diminuem a inflamação (Thinkstock)

Banho de assento

É outra alternativa para aliviar a dor. Dr. Silvio recomenda acrescentar 1,5 litro de água morna em uma bacia e permanecer sentado por 5 a 6 minutos. Repita o procedimento de três a quatro vezes por dia.

O banho de assento pode servir como alternativa mais suave e agradável ao uso do papel higiênico, que acaba sendo bastante incômodo para quem sofre de hemorroidas.

[[{"fid":"","view_mode":"default","fields":{"format":"default","field_file_image_description[und][0][value]":""},"type":"media","link_text":null,"attributes":{}}]] Invista nas fibras e bastante água para tratar a prisão de ventre (Thinkstock)

Prevenção

De acordo com o especialista, o problema está muito frequentemente relacionado à prisão de ventre. "A constipação intestinal é caracterizada pela dificuldade eventual ou constante de evacuar, tornando as fezes ressecadas. É uma alteração normalmente relacionada à má alimentação e à baixa ingestão de água", afirma.

Por conta disso, um possível tratamento para hemorroidas é a modificação dos hábitos alimentares, com a introdução de fibras e bastante água no cardápio. "Em quase metade dos casos de constipação intestinal, o consumo de alimentos com essas características é o melhor tratamento", revela.

A orientação é ingerir, pelo menos, oito copos de água por dia, ou de qualquer outra bebida descafeinada. Frutas e vegetais também contêm água, além de serem, junto com os grãos integrais, importantes fontes de fibras, substâncias essenciais para o bom funcionamento do intestino. "Estes alimentos passam pelo trato digestivo sem serem atacados pelas enzimas. Conforme se locomovem, absorvem várias vezes o seu peso em água, produzindo fezes compactas, pesadas e macias, facilitando a evacuação sem necessidade de esforço", relata.