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Pizza de marombeiro: receita de musa fitness é integral e sem gordura

Reprodução / Instagram

Com inúmeras opções de ingredientes leves e saudáveis cada vez presentes no mercado, as principais delícias que antes boicotavam sua dieta podem ganhar novas versões e até mesmo se transformar em aliadas do emagrecimento.

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Uma saborosa pizza pode, por exemplo, fazer parte do seu cardápio sem culpa. A dica é da ex-panicat e atual musa fitness Renata Molinaro, que em seu perfil no Instagram, ensina a receita de uma pizza de marombeiro integral e sem gordura. Confira os ingredientes e o modo de preparo:[[{"fid":"154135","view_mode":"default","fields":{"format":"default","field_file_image_alt_text[und][0][value]":"Aprenda receita de pizza integral e sem gordura","field_file_image_title_text[und][0][value]":"Aprenda receita de pizza integral e sem gordura","field_file_image_copyright_overriden[und][0][value]":"Reprodução / Instagram","field_file_image_description[und][0][value]":"Aprenda receita de pizza integral e sem gordura","field_link[und][0][title]":"","field_link[und][0][url]":"","field_file_image_id[und][0][value]":""},"type":"media","attributes":{"alt":"Aprenda receita de pizza integral e sem gordura","title":"Aprenda receita de pizza integral e sem gordura","style":"font-size: 13.008px; line-height: 1.538em; float: right;","class":"media-element file-default"},"link_text":null}]]

Pizza integral

Ingredientes:

  • Pão de wrap integral
  • Queijo sem lactose light
  • Tomate cereja em rodelas
  • Manjericão fresco
  • Rúcula orgânica
  • Extrato de tomate orgânico

Modo de preparo:

Para preparar a pizza sem gordura, basta colocar o pão no grill, adicionar o molho e, em seguida, os demais ingredientes até que o queijo fique derretido.

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