Cassis rejuvenesce e faz bem para o cabelo

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Flickrcommons/Joan Brunés

O cassis, também conhecido como groselha negra, é uma fruta não muito consumida in natura pelos brasileiros, mas que pode trazer uma série de benefícios ao corpo. Para quem quer cuidar da estética, o cassis funciona como um poderoso tônico natural para pele e cabelo.

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Fonte de vitamina C e substâncias antioxidantes, a fruta funcional ajuda a combater os radicais livres e, por tanto, afastar o envelhecimento precoce da pele. Além disso, a groselha negra tem poder anti-inflamatório, evitando alguns problemas na cútis, como, por exemplo, as espinhas.

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Benefícios do cassis para os cabelos

Além de auxiliar na saúde da pele, a groselha negra faz bem para os cabelos. Isso acontece pois a fruta estimula a microcirculação, levando mais nutrientes ao couro cabeludo e diminuindo a quebra dos fios. O cassis também é capaz de acelerar a produção de ceramidas, uma substância essencial para o brilho e força dos cabelos.

Como consumir

Além da versão in natura, a groselha negra pode ser utilizado na receita de doces, como o creme de papaia, e sucos. Fora isso, a indústria cosmética oferece capsulas de óleo de cassis.