Benefícios do óleo de cenoura

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iStock/ThinkStock

Obtido a partir das raízes da cenoura, o óleo essencial desse vegetal é largamente utilizado pela indústria de cosméticos, em função especialmente de suas propriedades bronzeadoras. Entretanto, esse óleo possui uma série de outros benefícios importantes para solucionar alguns problemas de saúde.

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Os principais usos do óleo de cenoura está relacionado à suas ações na pele, graças a, por exemplo, seu poder anti-séptico e anti-inflamatório, e combate a doenças como fissuras, dermatites e eczemas. Além disso, graças a alta concentração de vitamina A, o óleo ajuda a evitar a cegueira noturna, causada pela escassez dessa vitamina, e estimula o funcionamento do sistema nervoso e linfático.

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 A utilização do produto ajuda ainda a eliminar a problemas respiratórios como asma e bronquite e alivia desconfortos gastro-intestinais. Graças à ação de antioxidantes, o óleo tem também uma importante função rejuvenescedora, atuando no combate ao envelhecimento precoce.

Como fazer óleo de cenoura em casa

Ingredientes

  • Quatro cenouras
  • Azeite de olia extravirgem

Modo de preparo

Descasque e rale as cenouras, com um ralador ou processador de alimentos. Em seguida, cozinhe-as em azeite de oliva até que fiquem macia (nesse ponto, o azeita deverá estar alaranjado). Coe a mistura e armazene-a em um ambiente refrigerado.