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Xarope caseiro para tosse e resfriado

Xarope caseiro para tosse e resfriado 3
Digital Vision/Thinkstock

O xarope caseiro para tosse e resfriado pode substituir, com grandes resultados, os antitussígenos, expectorantes, ou descongestionantes farmacêuticos. É um remédio caseiro que acalma a tosse, e fortalece o sistema imunológico contra a gripe e resfriados. Também é eficaz contra dor ou inflamação de garganta, tosse seca, e congestão nasal. Tem a vantagem de ser fácil e rápido em ser preparado, com ingredientes que provavelmente, já possui em sua cozinha.

Receita do xarope

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico
  • 1 colher de chá de gengibre em pó
  • 1 colher de chá de pimenta caiena em pó
  • 2 colheres de sopa de água
  • 1 colher de sopa de mel

Modo de Preparo:

Misture o vinagre e água, e adicione o gengibre, mexendo bem. Em seguida coloque a caiena, torne a mesclar, e só então coloque o mel. Torne a misturar todos os ingredientes, e passe para um frasco de vidro que esteja limpo e bem seco, e claro, que possa ser bem fechado. Agite bem antes de usar. Depois de mesclada, essa mistura transforma-se numa espécie de sirope, de cor alaranjada, e o sabor é muito bom.

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Caso queira uma quantidade maior, para não ter que refazer em breve, dobre, ou triplique as quantidades. Neste caso, deverá ser armazenado na geladeira, tendo a validade de até 3 meses. Deve-se beber 1 colher de sopa 2 vezes no dia, ou sempre que houver um ataque de tosse. Esta dosagem é para adultos.

No casos de crianças e adolescentes, meia colher de sopa é o suficiente. Uma observação importante é que jamais deve ser dada para recém-nascidos. Uma informação pouco difundida é que bebês com idade inferior a 1 ano não devem consumir mel, sob o risco de que ocorra o botulismo infantil.

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Fica, ainda, a dica de que se o problema que deseja tratar é apenas tosse noturna, não é necessário usar o xarope. Uma forma muito prática de eliminá-la é esfregar 6 gotas de óleo essencial de eucalipto na sola dos pés.