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MOLICO com pedaços de frutas vermelhas tem apenas 31 kcal e deixa seu dia mais leve e gostoso

molico frutas vermelhas
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Uma forma de tornar a dieta mais fácil é apostar em alimentos gostosos, porque assim você não enjoa do cardápio "sem sabor" e não abandona sua meta. Para sentir prazer na dieta e conseguir levá-la adiante, aposte em alimentos com baixas calorias, mas que te tragam prazer.

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O iogurte zero gorduras surge como uma opção saudável, nutritiva e pouco calórica para manter uma alimentação balanceada mesmo na correria do dia a dia. O alimento pode ser consumido puro, com cereais ou frutas. Uma boa opção é o MOLICO® com pedaços de frutas vermelhas, que tem apenas 31 kcal, zero gorduras, frutas de verdade, cálcio e vitamina D. Poucas calorias e muitos nutrientes para deixar seu dia mais leve.

iogurte frutas vermelhas
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Alimentação equilibrada aliada à prática de atividades físicas é o segredo para uma vida saudável. Além de deixar a silhueta fininha, os exercícios físicos são fundamentais para prevenir uma série de doenças, como as cardiovasculares, as que atingem as articulações, osteoporose e diabetes. Investir em diferentes atividades é a melhor alternativa para trabalhar todas as partes do corpo sem cair na rotina.

Para estimular as pessoas a investirem em um estilo de vida mais saudável, MOLICO® promoveu no dia 07/12, em Porto Alegre, o "Dia Leve com MOLICO®". O evento foi aberto ao público e quem compareceu pôde participar de aulas de ioga, pilates, zumba, sessões de massagem e experimentar o novo MOLICO® com pedaços de frutas vermelhas. Confira tudo o que rolou: