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Desafio do "vão na barriga" bomba no Instagram; médico alerta para riscos

Publicado 15 Jul 2016 – 04:31 PM EDT | Atualizado 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT
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Uma nova moda fitness que está sendo promovida no Instagram tem gerado polêmica e preocupação. Após os desafios da “cintura A4” e dos “joelhos de iPhone”, a tendência agora é conquistar um vão no meio do abdômen superdefinido que foi apelidado de “ab crack”.

Desafio fitness

As modelos Bella Hadid, Emily Ratajkowski e Stella Maxwell já exibiram a característica física em suas contas no Instagram para a preocupação de especialistas que acreditam que isso pode levar jovens a tentarem alcançar um padrão de beleza inatingível. 

Até então, a moda nos EUA era realçar o espaço entre a parte superior das coxas. Para atingir o objetivo no thigh gap (lacuna na coxa, em tradução livre), uma coxa não podia encostar na outra.

Perigos para a saúde

Assim como as outras tendências, a preocupação é com as loucuras que as pessoas fazem na tentativa de conseguir corpos parecidos com os de modelos, mas você não precisa ficar desesperada se o corpo for naturalmente assim.

O professor assistente da Escola de Medicina NYU Roshini Rajapaksa e também editor da revista Health falou sobre como esta nova moda pode ser perigosa: "Nem todo mundo está destinado a ter um tanquinho ou um 'ab crack', não importa o quanto elas malhem ou quão pouco elas comam. Normalmente, as pessoas que conseguem um são profissionais de educação física ou modelos que são pagos para ter uma aparência irreal — que provavelmente também são geneticamente abençoados".

Este vinco no centro da barriga geralmente é conquistado com exercícios físicos intensos e alimentação bastante restrita, o que não é recomendo por especialistas. "Conseguir um 'ab crack' provavelmente não é uma meta realista ou saudável para uma pessoa comum", reforça Rajapaksa.

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