8 receitas caseiras para hidratar os cabelos com ingredientes fáceis de encontrar

cabelos cacheados beleza 0619 1400x800
patronestaff/Shutterstock

Toda mulher que gosta de cuidar bem dos cabelos sabe como é importante fazer hidratação. A hairstylist Sonia Nesi ensina dicas caseiras para manter os cabelos sedosos e bonitos com alguns ingredientes baratos e fáceis de encontrar.

Antes de aplicar a máscara de hidratação, é importante lavar bem o cabelo com água em temperatura de morna para fria. "Aplique o shampoo uniformemente sobre os fios. Se tiver o couro cabeludo oleoso, esfregue. Para couro cabeludo seco, o melhor é massagear para estimular a oleosidade nos fios", explica.

Depois de enxaguar, aplique a máscara, massageando sempre do meio para as pontas. Deixe agir entre cinco a dez minutos.

Hidratação caseira para os cabelos

Hidratação com mel

mel natural 0619 1400x800
Billion Photos/Shutterstock
  • 3 colheres de mel;
  • 2 colheres de azeite;
  • ½ abacate amassado;

ou

  • 1 colher de mel;
  • 2 colheres de óleo de coco.

Misture todos os ingredientes em um recipiente e aplique dois dedos abaixo da raiz, mecha a mecha. Massageie todo o cabelo enquanto estiver passando a mistura. Deixe agir por 20 minutos e enxágue. "Uma hidratação com mel é ótima para os fios, deixa os cabelos sedosos e macios", garante Sonia.

De acordo com a dermatologista Célia Xavier, o mel é mesmo um ingrediente interessante que agrega à saúde dos fios – e isso se deve à sua composição. Rico em substâncias como potássio, magnésio e ferro, além de vitaminas E, C e D, ele tem alto poder hidratante, deixando os cabelos macios e brilhantes.

Hidratação com azeite

azeite oliva azeitona 1117 1400x800
dulezidar/iStock
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva;
  • 3 colheres de máscara de hidratação.

Misture os dois ingredientes e deixe agir por 30 minutos. Importante: não passe na raiz. "Quem tem cabelo seco, pode apostar no azeite. Deixa o fio com mais vida e os quebradiços tendem a sumir se você der continuidade com essa hidratação", afirma a hairstylist.

Rico em ácidos graxos e vitamina E, o azeite é um hidratante poderoso e, além de misturá-lo à máscara de hidratação, ele também pode ser aplicado no cabelo puro, de preferência aquecido no micro-ondas durante 30 segundos. Neste caso, ele deve ficar por cerca de 30 minutos e, em seguida, removido dos fios com uma lavagem costumeira.

Hidratação com abacate

abacate mesa verde 0319 1400x800
Eugenia Lucasenco/Shutterstock
  • ½ abacate maduro amassado;
  • 1 gema de ovo;
  • 2 colheres de sopa de mel.

Passe a mistura nos cabelos, massageie, envolva em uma touca de papel alumínio e deixe agir por 30 minutos. Enxágue em seguida. "O abacate é uma fruta indicada para tratar os fios ressecados", explica.

Além de ser uma boa fonte de gorduras boas para o corpo, o abacate também tem a capacidade de fornecer nutrientes importantes para o cabelo, já que, em sua composição, ele possui óleo vegetal (algo que agrada principalmente os fios ondulados e cacheados), vitamina E (substância presente em diversos produtos voltados para a hidratação), ácidos graxos e antioxidantes.

Hidratação com maisena

O amido de milho, popularmente conhecido como maizena, também pode ser usado para fazer uma hidratação “power” nos fios – mas é importante saber a forma correta de aplicar esse ingrediente no cabelo. Segundo a dermatologista Valéria Campos, a maizena sozinha não hidrata, já que não penetra nos fios, mas pode potencializar uma máscara de hidratação que você já use.

amido de milho maizena 0619 1400x800
minadezhda/Shutterstock

De acordo com a médica, o interessante é aplicar um creme de tratamento nos fios como de costume, seguindo as instruções descritas na embalagem do produto, e, em seguida, aplicar o amido de milho por cima. “O que ele vai fazer é selar os fios e ajudar o produto a agir melhor por dentro deles”, explica a dermatologista, e isso esclarece o porquê de a hidratação com maizena ser conhecida como “desmaia fios”.

A maizena, porém, deve ser diluída antes de ir para o cabelo – e, ao contrário do que indicam diversas receitas facilmente encontradas na internet, o mais indicado não é usar leite. “Quem já tem os fios oleosos, principalmente, deve evitar o leite, porque tem gordura e pode intensificar a oleosidade”, alerta a médica, avisando que o melhor é dissolvê-la em água aquecida até que tudo vire uma massa pastosa.

Conforme explica a especialista, essa maçaroca deve ser aplicada sobre a máscara capilar nos fios ainda morna, e o enxague deve ser realizado apenas com água corrente, sem usar nenhum outro produto. Em pó, a maizena pode servir também para disfarçar a oleosidade dos fios nos dias em que não há tempo de lavar os cabelos. “Aplique a maizena em pó na raiz do cabelo e espalhe. O amido absorve o óleo dos fios e ajuda a melhorar a aparência durante o dia”, diz.

Hidratação com babosa

Outro ingrediente barato e natural que é bem famoso para fins de hidratação tanto do cabelo quanto da pele é a babosa, vegetal que também é conhecido como aloe vera. Esse poder todo se deve ao gel que as folhas suculentas da planta têm dentro delas, que concentra cerca de 20 mineras, 12 vitaminas, 18 aminoácidos e 200 fitonutrientes que são capazes de fazer uma transformação nos fios.

aloe vera planta 0217 1400x800
NADKI/shutterstock

Por ter esta composição, o gel da babosa é considerado um umectante natural que, além de devolver aos cabelos a água que eles estão constantemente perdendo, também age como uma barreira física entre os fios e o meio ambiente, “bloqueando” a hidratação concedida por ela dentro deles. Além disso, ela também ajuda a equilibrar o pH do cabelo – o que funciona bem para fios oleosos.

Por não “pesar” no cabelo, o gel de babosa pode ser usado como condicionador e, por ter propriedades medicinais, pode auxiliar no alívio de problemas de pele como a seborreia e a coceira no couro cabeludo. Segundo o hairstylist Wilson Eliodorio, que já cuidou dos cabelos de Ludmilla e Taís Araujo, bom para fazer uma hidratação com babosa é misturar o gel a outros ingredientes:

  • Gel de 1 folha de babosa;
  • 1 colher de mel;
  • 2 colheres de creme capilar neutro (ou à sua escolha).

Aqui, o indicado pelo cabeleireiro é aplicar a mistura nos cabelos já limpos com shampoo, deixá-la nos fios por aproximadamente 20 minutos e enxaguar. Além disso, também é possível adicionar um pouco do gel a um shampoo industrializado para torná-lo mais hidratante, ou usá-lo no lugar do creme para pentear após o banho.

Hidratação com Bepantol (D-Pantenol)

Nos últimos anos, também se popularizou bastante o uso do Bepantol – substância normalmente encontrada na forma de pomada e utilizada na pele – nos cabelos com o objetivo de hidratar os fios – e, de acordo com o dermatologista Alberto Cordeiro, isso realmente pode ajudar muito na saúde e aparência dos cabelos.

hidratacao lavando cabelo 0619 1400x800
Goncharov_Artem/Shutterstock

Conforme explica o dermatologista, esse produto é rico em uma substância chamada dexpantenol (pró-vitamina B5), cujo uso ajuda um bocado a combater o ressecamento e a opacidade dos frios. “Ele não é absorvido pelo couro, mas ajuda muito a repor alguns nutrientes do cabelo”, afirma o médico, avisando também que não há qualquer contraindicação para o uso da substância no cabelo.

Para fazer a hidratação com Bepantol, o dermatologista recomenda, em primeiro lugar, buscar o tipo certo. Em vez de utilizar a pomada, o melhor é procurar a versão líquida do produto, que costuma aparecer nas farmácias como “Bepantol Derma Solução” (ou outras marcas de D-Pantenol que também comercializam a substância na versão líquida).

Tendo o Bepantol, Cordeiro recomenda duas formas de usar diferentes. Na primeira, ele indica acrescentar um pouco da substância no shampoo, no condicionador ou na máscara de hidratação – mas nunca em mais de um simultaneamente. “Se você usar em mais de um, o cabelo fica pesado e oleoso demais”, afirma o especialista, recomendando uma colher da substância para cada 200 ml do produto escolhido.

Outra forma de usar Bepantol no cabelo é aplicá-lo diretamente nos fios logo após o banho, como eles ainda úmidos. Para não desperdiçar o produto, também é importante saber que, nos cabelos secos, ele não faz efeito algum.

Hidratação com ovo

Apesar de parecer bizarro e até desagradável, ovos também são um ingrediente interessante para promover hidratação nos fios. Isso porque o alimento é rico em proteínas e nutrientes, sendo capaz de estabelecer uma estrutura mais firme para os fios, combatendo a quebra e deixando-o, acima de tudo, macio e brilhante.

ovo gema clara 0619 1400x800
Vastram/Shutterstock

Neste caso, há formas diferentes de utilizar esse ingrediente: é possível, por exemplo, incluir um pouco de clara de ovo à porção de shampoo que será usada (na hora da aplicação, e não na embalagem), ou misturá-lo a outros bons ingredientes, como na receita a seguir:

  • 2 gemas peneiradas;
  • 3 colheres de mel;
  • 1 colher de creme capilar neutro (ou à sua escolha).

Aqui, o ideal é espalhar a mistura nos fios mecha a mecha, com os cabelos já higienizados com shampoo e levemente secos. Ela deve ficar nos fios por aproximadamente 15 minutos e enxaguado na sequência, mas tomando muito cuidado com a temperatura da água, já que, caso ela esteja muito quente, o ovo pode cozinhar e ficar bem difícil de remover.

Além disso, também é importante não deixar que a mistura chegue muito perto da raiz dos fios e do couro cabeludo.

Hidratação com soro fisiológico

Apesar de parecer um líquido capaz de atuar apenas em curativos, o soro fisiológico pode ser bem útil para a saúde dos fios – além de deixá-los realmente mais macios e brilhantes. De acordo com Cordeiro, isso se deve por conta do pH dessa substância, que é bastante próximo ao do nosso corpo.

De acordo com o dermatologista, o pH do cabelo pode, às vezes, se distanciar do habitual, algo que traz um aspecto feio aos fios. Ao usar o soro nos cabelos, a substância é absorvida, fazendo com que o pH seja regulado e as cutículas dos fios sejam fechadas, algo que intensifica seu brilho e ajuda o cabelo a “guardar” essa umidade garantida pelo soro fisiológico.

soro fisiologico 0519 1400x800
Yuriy Golub/Shutterstock

Conforme explica Cordeiro, não há muito segredo na hora de utilizar essa substância para hidratar os cabelos. Além da possibilidade de adicionar um pouco dela em produtos industrializados (nunca no frasco, e sim na hora de aplicálos), também é possível usá-la após o último enxague dos fios – algo que deixa os fios instantaneamente mais macios e maleáveis.

Cordeiro ressalta ainda que não há qualquer contraindicação para o uso da hidratação com soro fisiológico nos cabelos, e que os fios não “enjoam” de técnicas usadas para hidratar ou nutrir, então não é preciso estabelecer uma frequência regrada para esta técnica.

Dica para hidratar os fios

Para potencializar a máscara de nutrição a dica da hairstylist é misturá-la com alguns tipos de óleos: argan, macadâmia ou abacate. "Antes da aplicação, leve a mistura ao micro-ondas por 10 segundos. Assim, ela dilatará as escamas dos fios e penetrará melhor. Repita o processo a cada dez dias".

Cuidados com os cabelos