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10 cuidados com a pele para ter agora e desfrutar de uma pele linda por anos

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Limpeza, cremes, tratamentos e até mesmo receitas caseiras fazem parte da lista de "obrigações" de mulheres que pretendem cuidar da pele. Apesar de parecer um tanto cansativo algumas vezes, hábitos cotidianos precisam ser adotados se você pretende desfrutar de uma pele linda por anos. Confira cuidados de beleza para ficar eternamente jovem:

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dermatologista
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Faça visitas frequentes a um dermatologista. Além de cuidar da saúde de sua pele com responsabilidade, o especialista ainda pode checar se existe algum problema com suas pintas ou manchas.

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Pesquise bem antes de comprar cosméticos. Procure estudos sobre produtos e propriedades e evite gastar dinheiro à toa.

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Pelo menos uma vez por mês, visite um profissional de estética e faça uma limpeza profunda na pele. Em casa, você pode apostar em máscaras e tratamentos uma vez por semana.

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Dormir com um umidificador de ar ajuda a evitar o ressecamento da pele seca e ajudar a minimizar os efeitos das toxinas ambientais.

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Lute contra rugas antes mesmo de elas aparecerem. Prevenir sempre é mais eficaz do que combater um problema.

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Não ignore as indicações dos fabricantes e compre apenas produtos indicados para o seu tipo de pele. Usar cremes de amigas ou parentes não é recomendável.

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Use filtro solar. Proteger a pele diariamente é essencial para prevenir doenças e evitar o envelhecimento precoce.

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Vitamina C fornece antioxidantes e promove a produção de colágeno e retinol suaviza rugas e aumenta a elasticidade. Adote os dois em sua rotina para manter a pele jovem.

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Você é o que você ingere. Todas as toxinas que você introduz em seu corpo, seja através de álcool, cigarro ou cafeína, por exemplo, vão refletir na aparência de sua pele. Adote bons hábitos e se alimente de forma saudável se pretende manter a pele em dia.

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Seja gentil com a sua pele. Esfregar o rosto, ao contrário do que muita gente imagina, não vai fazer com que ela fique mais limpa. Na verdade, ela fica mais receptiva a cosméticos quando eles são aplicados com um toque suave, em movimentos circulares.