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Puerpério: saiba o que acontece no período pós-parto

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O tão importante e conhecido pré-natal é essencial para uma gestação tranquila. Mas, tão importante quanto ele e muito menos comentado, o puerpério é o grande responsável por garantir a saúde da mamãe após o parto, para poder assim se dedicar integralmente aos cuidados que o recém-nascido exige.

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Esse período é relativamente curto: tem duração de 42 dias, começando imediatamente depois do nascimento do bebê e deve ser acompanhado e guiado de perto pelo médico. "Durante esse tempo, o corpo da mulher retorna à sua fisiologia normal, ou seja, deixa aos poucos as mudanças sofridas ao longo da gravidez", explica a ginecologista e obstetra Dra. Camila Barião.

A primeira alteração deve acontecer nos primeiros minutos do puerpério. Segundo a especialista, o útero deve contrair com eficiência para evitar sangramentos excessivos, que acontecem em geral na primeira hora após o parto. Este período deve ser rigorosamente observado. "O útero aos poucos volta ao seu tamanho normal. Ocorre sangramento (loquiação) que no início (primeiros três dias, em média) é vermelho vivo, fica escurecido e vai se tornando uma secreção amarelada, esbranquiçada, até desaparecer", esclarece.

Outra mudança no corpo é quanto à menstruação. Isso porque durante a amamentação, os hormônios responsáveis pela produção de leite podem interferir no ciclo menstrual. Por conta disso, muitas mulheres ficam longos períodos sem menstruar nesta fase, ou com a menstruação irregular.

Também durante esse tempo a mulher não deve ter relações sexuais, para evitar o aumento do risco de infecção. Além disso, é aconselhável descansar, se alimentar bem e se manter bem hidratada para conseguir amamentar o bebê. A mamãe deve usar um sutiã com boa sustentação e evitar rachaduras nos mamilos com pomadas específicas.