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Exercícios na gravidez: quem não pode fazer?

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Exercícios físicos durante a gestação podem trazer benefícios para as mulheres. Porém, nem todas estão completamente liberadas para praticar atividades físicas. Algumas podem ter condições especiais que limitam os movimentos ou mesmo impossibilitam que eles sejam feitos. Quem esclarece é o médico Deusdeth Nascimento, especialista em coluna do Hospitalys.

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Contraindicações dos exercícios na gravidez

Relativas

  • Hipertireoidismo, hipertensão ou diabetes tipo 1 não controlados
  • Obesidade extrema ou mórbida
  • Peso corporal extremamente baixo
  • Histórico de estilo de vida muito sedentário
  • Anemia severa
  • Bronquite crônica
  • Limitações ortopédicas

Absolutas

  • Hipertensão induzida pela gestação (pré-eclâmpsia)
  • Ruptura de membranas
  • Múltiplas gestações com risco de nascimento prematuro
  • Sangramento persistente no segundo e terceiro trimestre
  • Doença cardíaca significativa ou doença pulmonar restritiva