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Estou grávida de 3 meses e minha barriga esta enorme; é normal?

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No início da gravidez, é normal que as mulheres fiquem ansiosa para ver a barriga crescendo. No entanto, não existe um padrão e pessoas na mesma fase de gravidez podem ter barrigas de tamanhos diferentes. "O aparecimento da barriga depende da massa corporal, altura e cintura abdominal da mulher. A partir dos três meses, o útero começa a crescer para fora da cavidade pélvica e a barriga já começa a ficar visível", explica o ginecologista Dr. Renato de Oliveira, responsável pela área de Reprodução Humana da Criogênenis.

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Assim, mulheres que tem a bacia mais larga, por exemplo, tendem a demorar mais para ter barriga. Já nas que tem pouco quadril, a protuberância aparece mais rápido. Além disso, que tem estatura menor tende a desenvolver a barriga mais rápido, já que o espaço vertical é menor.

Durante o pré-natal, seu médico irá avaliar o crescimento da barriga ao longo da gestação para verificar o tamanho e o desenvolvimento do bebê.

Como cuidar da barriga na gravidez

Para que o crescimento da barriga não prejudique a saúde da pele, é importante tomar alguns cuidados durante a gestação. Confira.

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Beba mais água – a água é fundamental para manter o organismo hidratado e ajuda na prevenção de estrias.

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Hidrate – cremes específicos para grávidas ajudam a manter a barriga bonita durante o crescimento. Aplique-os diariamente para combater as estrias.

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Use roupas confortáveis – prefira os tecidos mais naturais e não utilize roupas muito apertadas, que podem prejudicar sua saúde

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Pratique exercícios – desde que não haja contraindicação, pratique exercícios leves para manter a forma e controlar o ganho de peso na gravidez

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Alimente-se bem – as vitaminas dos alimentos são essenciais para manter a saúde da pele em dia durante a gravidez. Procure evitar consumir comidas gordurosas durante essa fase.