7 fatores essenciais a um amor saudável de que você SEMPRE se esquece

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Existe fórmula mágica para encontrar o namorado ideal? Segundo a psicóloga Sidneia Freitas, da Clínica Sintropia, a resposta é não. Para que uma relação seja saudável e dê certo, os dois precisam se esforçar e alguns quesitos não podem ser deixados de lado em nenhuma circunstância. Descubra quais são eles.

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Como fazer meu namoro dar certo

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Valorização da individualidade: "Egoísmo é diferente de individualidade e todo mundo precisa de um momento sozinho, seja para praticar atividade física, ler ou ficar sem fazer nada. Fazer coisas separados é essencial para a durabilidade do relacionamento. Um casal que da certo sabe respeitar a individualidade do outro".

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Respeito ao jeito de ser do outro: "Ter personalidade é muito importante. No entanto, também é necessário respeitar que o outro possui visões que muitas vezes difere da sua. Não é necessário concordar, mas respeitar é essencial".

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Compartilhamento de objetivos: "É claro que com um mês de namoro ninguém vai planejar construir uma casa. Mas é importante, desde o começo, estabelecer coisas que o casal quer conquistar juntos. Pode ser a ida a um bar novo, uma viagem ou uma poupança".

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Manutenção da amizade: "Dar risada, beber, curtir o final de semana e se divertir devem ser coisas a serem feitas também com o parceiro. Enxerguem um no outro um grande amigo para partilhar alegrias, angústias e tristezas. O companheirismo une ainda mais o casal".

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Controle do ciúmes: "O ciúmes pode ser do bem, do tipo que só quer proteger a relação de um fator externo; ou patológico, que faz com que o outro abra mão de toda a sua individualidade. Saibam distinguir os dois e confiem um no outro e nas histórias que vocês constroem juntos".

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Criação de novas situações: "Um dos grandes problemas dos casais é a rotina. Sair sempre para os mesmos lugares para fazer as mesmas coisas cansa. Surpreenda o parceiro com uma surpresa, um carinho inesperado ou um passeio inusitado. Todo mundo gosta de lembrar que é amado".

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Respeito aos familiares e amigos: "Casais não podem se isolar de tudo e de todos. Isso uma hora cansa. Se para ele é importante interagir com a família, ela deve prezar por isso também. O mesmo vale para programas com os amigos que ela tanto valoriza".