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Genética x Estilo de Vida: o que interfere mais na sua saúde

genetica x estilo de vida
vendula plackova/iStock/Thinkstock

O que interfere mais na saúde? A genética ou o estilo de vida? Essas perguntas foram a base de um estudo realizado na universidade finlandesa de Jyväskylä.Durante 3 anos, foram analisados 10 pares de irmãos gêmeos homozigotos, ou seja, que nasceram do mesmo óvulo e que também são conhecidos como univitelinos ou idênticos. Para tirar a dúvida dos pesquisadores, um irmão levava uma vida sedentária e o outro praticava esportes regularmente. Com isso, qualquer influência da genética nos testes seria eliminada.[[{"fid":"1001321","view_mode":"default","fields":{"format":"default"},"type":"media","link_text":null,"attributes":{"class":"media-element file-default"}}]]O resultado deixou bem claras as diferenças entre os irmãos. Os que praticavam exercícios físicos apresentaram uma melhor qualidade na coordenação motora, por ter desenvolvido um volume maior de massa cinzenta no cérebro, além de um melhor equilíbrio dos açucares corporais e índices mais baixos de gordura. Essas conclusões podem contribuir para a redução do risco de diabetes tipo 2 e limitações motoras.