Seu relacionamento está sendo destruído pelo ciúme se você observa um desses sinais

Quem ama cuida e quem cuida tem ciúme. A frase amplamente divulgada pode ser considerada como uma verdade absoluta para muitas pessoas, que sequer percebem que ela esconde algo bastante perverso e abusivo.

O ciúme não pode ser considerado uma demonstração de amor e cuidado, mas sim como um comportamento tóxico que, invariavelmente, resulta em desconfianças, brigas, agressões, enfim, na destruição de um relacionamento. Conheça os principais sinais de que o ciúme está prejudicando e acabando com sua união:

Sinais de que o ciúme está destruindo sua relação

1. Você se sente sempre vigiado, controlado e até mesmo podado pelo seu companheiro, que se mostra desconfortável ou mesmo agressivo quando você indica vontade de sair sozinho ou fazer programas sociais sem ele.

2. Para não causar brigas, você aceita as imposições e proibições do par, sem muitas vezes perceber que está comprometendo sua liberdade, independência e autoestima.

3. Toda conversa mais séria sobre relacionamento com o parceiro se transforma em uma briga, em que o ciúme e a desconfiança se tornam tema central.

4. Você se sente culpado ou até amedrontado, mesmo sem motivos, quando sai para se divertir com amigos, uma vez que sabe que seu parceiro sentirá ciúmes e cobrará satisfações.

5. Seu par quer suas senhas de e-mail, pede para ver seu celular constantemente e controla o que você “pode ou não” vestir? Sinais óbvios de ciúmes doentio que destrói qualquer relação amorosa.

6. Chantagens emocionais e até mesmo ameaças também são comportamentos comuns de ciumentos que, muitas vezes, fazem com que o par se sinta prisioneiro na relação.

7. Ao contrário do que muita gente imagina, o ciúme nem sempre está relacionado a um medo de ser traído, mas sim a uma certa disputa de poder entre os casais, que gera necessidade de ter controle da situação e tentar reprimir a liberdade do outro.

O que fazer em casos de ciúmes na relação

O ciúme na relação amorosa pode ser sinal de baixa autoestima, pois pessoas que não sentem confiança em si mesmas acabam sempre vivendo sob o receio de não serem boas o suficiente para “merecer” o parceiro, além de necessidade excessiva de controlar a vida do outro.

Quem identifica o sentimento deve entender que um relacionamento saudável deve ser baseado em união e não em uma necessidade de ter o outro como “complemento”. Reconhecer a falha pessoal, procurar entender as razões da insegurança e trabalhar questões de autoestima e confiança emocional são atitudes que podem evitar a destruição da relação.

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