Essa é a única coisa que qualquer casal precisa ter em mente durante uma briga

Mesmo os relacionamentos amorosos mais estáveis e calmos são marcados por brigas e discussões de tempos em tempos. Desacordos são comuns em qualquer tipo de relação e podem ser fundamentais para uma manutenção da vida a dois saudável e livre de rancores e mágoas que, no futuro, podem se tornar irreversíveis.

Os debates entre casais ajudam a estabelecer limites e a expor desejos e necessidades que não estão sendo atendidos. Quando o diálogo predomina e não há qualquer tipo de agressão verbal ou física, as discussões chegam a fortalecer laços e são capazes de render excelentes frutos.

Pense em resolver, não em ganhar

Sabemos que nem sempre é fácil e simples ser racional e objetivo durante uma briga com o parceiro ou parceira, afinal, um turbilhão de emoções pode estar envolvido no momento. Mas ter uma única coisa em mente é importante para colocar um ponto final no estresse e tirar aprendizado da situação ruim.

Pode parecer banal, mas se o casal entender que o essencial é resolver o problema em questão e não tentar sair “vencedor” do embate, o atrito se desfaz com maior naturalidade e sem grandes traumas.

Mesmo diante de trocas de acusações é válido deixar para trás o ego e a necessidade de sempre estar certo nas argumentações. Se unir para resolver o problema é muito mais eficiente e bem menos estressante do que tentar descobrir quem está com a razão.

Ninguém gosta de permanecer muito tempo brigado com a pessoa amada e, quando uma discussão surge, o ideal é manter o foco em sua solução. Em vez de se concentrar no passado e tentar “sair por cima”, pense sobre o que deseja para o futuro e o que, junto do outro, pode fazer para viver no cenário mais harmonioso.

Relacionamentos amorosos

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