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Esto es lo que debes hacer para tener un balance perfecto entre trabajo y vida social

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La mayoría de las personas trabajan 8 horas por día, lo cual dificulta el balance entre la vida social y el trabajo.

El estrés y el agotamiento físico que resultan de la mayoría de los trabajos nos agotan al finalizar el día. Nos quedamos con ganas de descansar y aislarnos de la sociedad. Lentamente, nos terminamos alienando, transformándonos en seres que trabajan y trabajan.

Muchas veces nos damos cuenta de que nos estamos dirigiendo hacia una vida de estrés y soledad, pero no sabemos cómo hacer para cambiarlo. Por esta razón, hoy te presentamos tres consejos que podrían ayudarte para balancear tu vida laboral y social.

¡Y sirven para todo el mundo! 

1. Buscar la armonía 

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A veces es difícil darnos cuenta de lo fuera de armonía que está nuestra rutina. Tenemos un trabajo en una punta de la ciudad y vivimos en la otra, mientras pasamos el tiempo en el gimnasio y la familia que queda en otra punta. Elegir un trabajo no siempre depende de qué tan bueno sea el puesto, también depende de si traerá armonía a la ecuación.

Pocas veces las personas pueden modificar sus vidas del todo para mudarse por completo al trabajo, en general, siempre nuestro hogar sigue siendo el mismo y nos encontramos de visita en el trabajo, hasta que ya no soportamos más.

Lo más importante es la armonía.

2. No te dejes influenciar 

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La competencia en el ámbito laboral nos motiva a tomar decisiones que en otras condiciones ni siquiera consideraríamos. En la sociedad, siempre vamos a esperar cumplir un rol para el cual supuestamente estamos diseñados. Si no lo hacemos, entonces fracasamos como seres humanos.

Pero la vida es mucho más que complacer a las personas a nuestro alrededor. Lo primero y principal es complacernos a nosotros mismos, y tener la vida y comodidad que siempre hemos querido tener.

Las prioridades de cada persona son diferentes y por eso es importante respetar las decisiones de los demás, sin buscar influenciarlas. Así mismo, no debemos dejarnos influenciar por comentarios de otras personas, menos aún si estamos decidiendo sobre nuestro futuro.

3. Felicidad en tu vida social = felicidad en tu vida laboral

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Ariel Lustre via Unsplash

En la vida, el estrés y la tristeza que nos genera determinada situación se transmite a todos los ámbitos. Por lo tanto, un trabajo que nos desmotiva, rápidamente se transformará en una vida sin motivación y reuniones sociales sin motivación.

Al principio el efecto es más sutil, no nos damos cuenta que nuestro trabajo está lentamente aniquilando nuestra vida social. Cuando nos damos cuenta, ya estamos sumergidos en el círculo vicioso, estamos desmotivados y nos alejamos de nuestros vínculos y nos desmotiva sentirnos lejos de nuestro vínculos.

Hay un vínculo directo entre la felicidad en el hogar y en el trabajo. No lo olvides nunca y siempre tenlo en cuenta cuando debas tomar una decisión laboral. 

¿Qué te parecieron estos consejos? ¿Crees que puedes lograr alcanzar el balance? 

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