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¡Cuidado! 9 hábitos que todas las personas infelices tienen en común

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Max kegfire/shutterstock

Ser feliz no es tan complicado como parece. ¿Por qué no hacerlo una práctica, entonces? Para conseguirlo, podrías empezar evitando los siguientes hábitos de las personas infelices.  

#1 Demasiada autocrítica 

Ponerte altos estándares y después desanimarte cuando no los alcanzas no es justo para ti. Seguramente tu propio yo merece la misma consideración que extiendes a otras personas.

#2 Esperar mucho de la gente

La gente siempre te va a decepcionar, así que es mejor no esperar nada del mundo. De esa manera, cuando consigues algo, te sorprendes gratamente, y cuando no sucede, no te decepcionas.

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20th Century Fox Television

#3 Ser chismoso

Aquellos que son infelices y negativos en sus propias vidas, chismorrean sobre otros y los juzgan. Este hábito solo difunde la negatividad y la infelicidad.

#4 Esperar el momento adecuado para ser feliz

Decirte a ti mismo: “seré feliz cuando consiga esto”, o “seré feliz cuando esto suceda”, significa que nunca serás feliz. No esperes a que las cosas pasen para ser feliz. Sé feliz ahora.

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Nickelodeon

#5 Verse como víctimas

No eres un objeto de piedad. El mundo no te debe nada. Así que asume la responsabilidad de tu propia felicidad.

#6 Quejarse de la vida

La vida no le da pizza a todo el mundo. Da limones a algunas personas. Pero mientras la gente infeliz se queja, la gente feliz hace limonada. Sé un creador, no un gruñón.

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Gold/Miller Productions/reactiongifs

#7 Tener celos

Ser celoso de lo que los demás tienen y tratar de igualar tu vida con la de ellos es una ruta directa a la infelicidad.

#8 Creer que la mayoría de la gente no es de confiar

El mundo es lo que crees que es. Si desconfías y detestas a otras personas, así será el mundo para ti. Si crees en la bondad innata de la gente, verás el mundo con otra perspectiva.

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Warner Bros. Television

#9 Tratar de complacer a otras personas

Mientras sigas tratando de cumplir con los estándares de la gente, siempre serás infeliz. Simplemente no puedes complacer a todos. Y si quieres complacer a alguien, asegúrate de que sea a ti mismo.

Ser infeliz es lo más fácil del mundo. Sal de la trampa y adopta los hábitos que pueden convertirte en una persona contenta con la vida.

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