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¿No puedes pasar dos semanas sin pareja? Quizás eres víctima de las relaciones liana

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Dimitrios Kambouris/gettyimages | Frazer Harrison vía Getty | Dia Dipasupil/Getty Images

Después de casi casarse con su prometido Alex Rodriguez, Jennifer Lopez impactó a todos con su separación. Si su abrupta ruptura no fue un shock para muchos, ver que poco después de esto JLo regresó a los brazos de su exnovio Ben Affleck terminó por sorprender a todos. 

La vida amorosa de Jennifer sin duda es el caso más sonado y público del momento. No obstante, en realidad es algo bastante común.

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Frederick M. Brown/Getty Images

Muy probablemente conoces a alguien que no sabe estar solo, que vive la vida bajo el lema «un clavo saca a otro clavo» y si lo piensas, no recuerdas cuando fue la última vez que lo viste soltero o soltera. Puede ser tu mejor amiga, tu hermano, tu compañero del trabajo o incluso tú. 

Existen muchas personas que terminan con su pareja y de inmediato se enfrascan con una nueva persona, siendo así víctimas de las relaciones liana. 

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Walt Disney Pictures

Tal y como Tarzán brinca de liana en liana en la selva, las personas que padecen este tipo de relaciones brincan de una pareja a otra sin darse el tiempo suficiente para lidiar con la pérdida y la ruptura. En su realidad no existe el proceso de duelo que los orilla a experimentar tristeza, nostalgia, enojo, soledad, impotencia, para después disfrutar de la catarsis de sanar su corazón, superar el episodio, cerrar el capítulo y seguir adelante.

La psicóloga Valeria Sabater explica que las personas que se mantienen en relaciones liana se sumergen en un círculo vicioso de relación tras relación con la idea de que esto los va a ayudar a lidiar con el dolor de su ruptura. Tienen la necesidad de borrar el recuerdo de su ex-pareja con alguien nuevo.

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jacoblund

Se mueven bajo el dicho popular «un clavo saca a otro clavo», lo cual les permite evitar el dolor de su relación no exitosa lo más que se pueda. Se refugian en la alegría y emoción de los primeros momentos de enamoramiento con tal de no someterse al complejo proceso de un duelo. 

«Se aprecia una conducta similar a la de un adicto... solo buscan el subidón de las endorfinas y la dopamina inicial que ofrece la atracción y el enamoramiento.»

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Jacob Lund / iStock

En otros casos, también pueden ser personas que no toleran la idea de estar solos, según explica la psicóloga Mary Lamia. No importa que no se tenga una conexión o atracción genuina, simplemente evitar quedarse solos los orilla a enfrascarse de inmediato en una nueva relación. 

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Warpboyz / Shutterstock

La relaciones liana pueden ayudar a sentirnos bien por un momento. Evitamos el dolor y disfrutamos la emoción de las primeras etapas de enamoramiento. ¿Suena bastante tentador, cierto? No obstante, en muchos casos este sentimiento de alegría y tranquilidad es momentáneo.

Poco después, estos vínculos pueden ser bastante nocivos y tener graves consecuencias. Por un lado, puedes lastimar a la otra persona, dado que la estás utilizando para tu beneficio.

Por otro, tu propio autoestima y salud mental se pueden ver afectadas, ya que perpetúas una dependencia emocional hacia una persona que te evita sentirte solo; no afrontas situaciones problemáticas o difíciles, prefieres sólo ignorarlas. 

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Por Victoria 1/Shutterstock

La psicóloga Valeria Sabater recomienda que una vez que termines una relación te des un tiempo para trabajar en ti, en todo aquello que duele y abruma. Es importante enfrentar estas situaciones y sentimientos para poder estar bien contigo y así estar en tu mejor momento para aventurarte a una nueva relación.

Finalmente, cuando creas que estás listo para iniciar un vínculo con alguien más, pregúntate qué es lo que realmente te está impulsando a hacer esto. Si lo que estás buscando es llenar el vacío o soledad que tu expareja te dejó, lo más seguro es que no sea el mejor inicio. 

Un clavo nunca sacará otro clavo, hará el dolor más profundo.
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Tiko Aramyan vía Shutterstock

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