Trabajar en pijama desde casa es la clave de la felicidad, según especialistas

home office te hace feliz
Andrey_Popov / Shutterstock

Desde hace algunos años, en diversos países del mundo se ha instalado una novedosa modalidad de empleo: el trabajo en casa o home office.

Realizar tus actividades laborales desde la comodidad de tu hogar tiene grandes beneficios, como la disminución del estrés y la reducción del tránsito de la ciudad. Además, de acuerdo con un estudio, los trabajadores son más felices si laboran desde su hogar.

buena postura computadora trabajo oficina
Africa Studio/Shutterstock.com

Home office, el secreto para ser más feliz y productivo

El informe, titulado State of remote work 2019, fue realizado por Owl Labs. En él se señala que el 24% de los trabajadores vía remota ganan 100 mil dólares más en comparación con el 7% de los que trabajan en una oficina.

También, el 24% de los trabajadores 'desde casa' afirman que al año ganan más de 200 mil dólares, contra el 1% de los trabajadores fijos que informaron que consiguen la misma ganancia.

mujer oficina
Fizkes/Shutterstock

Para obtener estos resultados, Owl Labs analizó los datos de 1,202 trabajadores de los Estados Unidos. El 62% de ellos realiza home office, mientras que el restante labora desde una oficina.

Este fenómeno es una oportunidad para que las empresas y los empleados se beneficien económicamente, ya que al tener una menor carga en los gastos generales de oficina, las empresas pueden ofrecerles a sus empleados mejores prestaciones.

home office te hace feliz 2
LStockStudio / Shutterstock

Los empleados disfrutan de esta modalidad de empleo, ya que pueden ahorrar una gran cantidad de tiempo y dinero al evitar el tránsito pesado de las grandes ciudades y al no gastar en las cuotas del transporte público, gasolina o mantenimiento de un automóvil.

De acuerdo con el informe, el 71% de los llamados 'trabajadores remotos' afirman que están contentos con su trabajo, en comparación con la mitad de los que trabajan en un corporativo.

trabajar escritorio oficina
Stokkete vía Shutterstock

Los trabajadores home office argumentan que la modalidad de su empleo les permite un mejor equilibrio entre su vida laboral y personal, ser más productivos, evitar moverse de un lado a otro y reducir sus niveles de estrés.

No obstante, los trabajadores remotos también reportan un dato alarmante: laboran 40 horas más a la semana que los que acuden a la oficina, de acuerdo con el informe de Owl Labs.

ano nuevo godin nuevo 5 cambios saludables que puedes aplicar en la oficina hoy mismo 6
valentinrussanov/iStock

Beneficios y desventajas del home office

De acuerdo con el principal sitio de búsqueda de empleo en Latinoamérica, OCC mundial, el trabajar desde casa tiene diversas ventajas y desventajas a tener en cuenta.

C%C3%B3mo%20decorar%20una%20oficina%20peque%C3%B1a1
Photodisc - RF - Thinkstock

Ventajas

Horarios flexibles

Si bien algunas empresas te piden que cumplas con un horario determinado, otras te dan la oportunidad de administrar tu jornada laboral.

Tiempo de traslado

Son muy pocas las personas que pueden llegar a su empleo caminando, la mayoría tarda por lo menos 45 minutos en arribar a su destino.

ciudades con peor trafico del mundo 3
Vitaly Titov/iStock/Thinkstock

Adiós al tráfico

Uno de los problemas más grandes en las urbes es el transito congestionado, que provoca grandes cantidades de estrés a los ciudadanos que deseen llegar a sus empleos. Si trabajas desde casa, te olvidarías de eso.

Maternidad

Si eres mamá, seguramente te preocupas por la seguridad de tus niños mientras estás en el trabajo. Si trabajas bajo la modalidad de home office podrías olvidarte de eso, ya que tendrás la oportunidad de realizar tus actividades desde la comodidad de tu hogar y sin quitarles el ojo de encima a tus niños.

home office te hace feliz 3
Zivica Kerkez / Shutterstock

Desventajas

Distracciones

Es muy fácil distraerte con cualquier cosa si haces home office, es por eso que debes tener un fuerte sentido de la responsabilidad.

Ambiente laboral

La ventaja de trabajar en la oficina es que entras en la sintonía laboral, en donde debes respetar un horario y dar resultados, debido a la supervisión de tu jefe.

Desde casa es muy fácil darte ciertas concesiones que podrían influir en un bajo desempeño.

ano nuevo godin nuevo 5 cambios saludables que puedes aplicar en la oficina hoy mismo 1
ESB Professional via Shutterstock

Sin relaciones laborales

Si trabajas desde casa, te puedes perder la experiencia de entablar relaciones amistosas con tus compañeros.

Ayuda

En tu casa, cualquier cosa que suceda con tu computadora la tienes que resolver tú, ya que no cuentas con el soporte técnico de la oficina.

Ahora que sabes cuáles son los pros y contras de trabajar desde tu hogar, ¿te gustaría hacerlo o prefieres seguir laborando en tu oficina?

Échale un ojo a esto: