¿Sientes que tus compañeros de trabajo son un poco tóxicos? Así evitas problemas

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El estrés laboral es, lamentablemente, algo muy común en nuestros días. Casi siempre es atribuido a una enorme carga de trabajo o algún jefe "pesado", pero en ocasiones son tus mismos compañeros los que te ponen de malas. La situación puede empeorar si no sabes cómo lidiar con ellos, ya que es necesario que colabores con esa persona que te molesta por el bien de tu trabajo.

Es inevitable que no te lleves bien con una persona de tu trabajo, ya que todos tenemos una personalidad propia. Pero es necesario sacar el lado profesional y, quien sabe, posiblemente si lo tratas más a fondo terminará cayéndote bien.

Los expertos de OCC nos comparten 5 consejos que te serán muy útiles a la hora de tratar con compañeros difíciles.

Identifica lo que te molesta

A veces no es que tu compañero te haga algo malo en específico, simplemente hay algún aspecto de su personalidad que te incomoda. Antes de tomarte el problema como algo personal, debes identificar qué es lo que realmente te molesta y resolver el problema dependiendo de lo que sea.

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Si esa persona que te incomoda es protagonista, debes verle el lado positivo, ya que su nivel de competitividad hará que los demás aceleren el paso y sean más eficientes. Por el contrario, si ese compañero tiene un ritmo de trabajo más lento, no dudes en ofrecerle tu ayuda, ya que es posible que simplemente no esté entendiendo algo o le cueste hacer algún proceso del trabajo.

¿Yo soy el problema?

Es muy bueno tener en mente esta pregunta antes de hacer un juicio sobre alguien, ya que en ocasiones magnificamos los errores de una persona solo por algún prejuicio que tenemos. Lo mejor es pensar si al cambiar un poco nuestra actitud podemos resolver el problema.

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Mantén la cabeza fría

Si el problema realmente es tu compañero y no tú, lo mejor es mantenerse siempre sereno. Recuerda que quien se enoja pierde y si actúas guiado por el enojo es posible que compliques aún más la situación. Evita los enfrentamientos y mejor piensa en una manera de resolver las cosas de la manera más sencilla y tranquila posible.

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No te dejes

Si bien lo mejor es pensar con cabeza fría acerca de una solución, si la persona en cuestión llega incluso a meterse contigo no te dejes. Lo más recomendable es trazar un límite de respeto, el cual esa persona no debe pasar.

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Lo mejor para resolver las cosas en este caso es hablar con tu compañero, expresarle las cosas que te molestan y decirle que se deben evitar episodios similares en el futuro. Incluso puedes pedir a otro compañero que haga la función de mediador, para que puedan llegar a un acuerdo.

No hagas más grande el problema

Si tu compañero o compañera y tú no se llevan muy bien, evita comentar con otros los puntos negativos que encuentras en esa persona. Esto podría ocasionar una predisposición en los demás y complicarle a tu compañero que se relacione con otros. Incluso podrías provocar que el problema sea más grande de lo que ya es.

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En todos los casos, lo mejor es tener una buena comunicación con tus compañeros de trabajo y, de ser necesario pedir, el apoyo de tu jefe para que los ayude a mejorar su relación.

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