Los ronquidos de tu pareja ya no serán un problema gracias a un innovador gadget

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Dormir bien ayuda a nuestro organismo a reponer toda la energía que consume durante el día. Por esa razón es indispensable mantener un buen hábito del sueño.

Lamentablemente, diversos factores como el estrés pueden modificar ese hábito, propiciando insomnio, fatiga y otros trastornos.

insomnio mujer alarma
Tero Vesalainen/Shutterstock

Para resolver eso, diversas empresas se han dado a la tarea de diseñar soluciones que mejoren nuestra forma de dormir, y una de estas compañías es Philips.

La empresa holandesa de tecnología desarrolló una 'diadema inteligente', la cual está especialmente diseñada para ayudar a las personas a dormir profundamente.

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La diadema, llamada SmartSleep, cuenta con un monitor de actividad física que te dirá cuánto tiempo dormiste la noche anterior y cuánto de ese tiempo fue de sueño profundo. Además, reproduce tonos suaves para ayudarte a dormir bien y disminuir los desagradables ronquidos.

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SmartSleep es una diadema de espuma suave que usas mientras duermes. En cada uno de los lados cuenta con dos sensores que se conectan a la frente y detrás de las orejas, para monitorear tu actividad cerebral. Mediante el uso de algoritmos avanzados identifica, con una alta precisión las diferentes etapas del sueño.

Al detectar el sueño profundo (la fase más reparadora de todo el ciclo de descanso), la diadema interviene para potenciarlo en tiempo real, mediante tonos tranquilizadores.

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Gracias al uso de una aplicación, es posible registrar la mejora del sueño a lo largo del tiempo de uso, además de que proporciona consejos acerca de cómo tener una mejor noche de descanso.

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La empresa realizó un ensayo aleatorio con los usuarios de este gadget. La investigación reveló que el 70% de las personas con insomnio que utilizaron SmartSleep durante 2 semanas aseguró sentirse mejor durante el día, con más energía.

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La diadema SmartSleep estará disponible a principios del 2020 y tendrá un costo de $399.99 dólares en los Estados Unidos.

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