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Adamari López cumplió el reto de bajar de peso en 4 semanas ¿cuál fue su secreto?

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Slaven Vlasic/Getty Images

Adamari López presumió los resultados de su reto para bajar de peso en tan sólo 4 semanas y se ve mejor que nunca.

Adamari Lopez continúa en la búsqueda de una mejor calidad de vida en compañía de su familia, quien no ha dejado de apoyar a la conductora en su esfuerzo por controlar su peso.

Además de su constante trabajo con el régimen alimenticio de la app WW (antes Weight Watchers, de la que es embajadora), Adamari encontró otros métodos que la ayudaron a lograr sus metas.

Gracias a la ayuda de un entrenador personal, Adamari comenzó un reto con su pareja Toni Costa, para mejorar su condición física en un periodo de 4 semanas.

Se trata del programa Ready in 4 Weeks (Listo en 4 semanas), con el que gracias a una serie de ejercicios y una dieta saludable, puedes bajar de peso o aumentar masa muscular según tus necesidades.

Adamari se unió al programa y grabó sus avances semanales para después apreciar los cambios en su cuerpo y poder mostrarlo al mundo.

La conductora de Un nuevo día compartió con sus seguidores en Instagram el estatus de su participación en compañía de su pareja, Toni Costa, y aprovechó para invitar a todos a unirse.

Puedes ver el video abajo.

«Feliz de haber logrado hacer el reto de Ready in 4 Weeks. Conseguí mejor condición física y sigo enfocada en mi camino de tener una vida saludable, estoy lista para una segunda temporada, ¿quién me acompaña?»

En el video, podemos ver el progreso que logró la conductora en tan sólo un mes: al comienzo del entrenamiento, en un minuto consiguió hacer 33 sentadillas.

Después de 4 semanas de realizar diversos ejercicios personalizados, López consiguió un gran avance en su condición física y mejoró sus resultados.

Al final del programa, Adamari logró terminar 54 sentadillas en el mismo lapso de tiempo, lo que significó un gran avance para la actriz.

Sin duda Adamari no se detendrá hasta que logre todas las metas que se ha propuesto para controlar sus hábitos alimenticios y mejorar su salud física.

¡Felicidades a la conductora!

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