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Adiós estrés: 7 libros para colorear (para adultos) que tienen más que mandalas

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ABO PHOTOGRAPHY/shutterstock

Si crees que colorear es solo una actividad de niños, deberías darte la oportunidad de conocer los beneficios que tiene para tu vida diaria de adulto moderno. Esta tendencia crece con el paso de los meses y no es de sorprenderse, porque los beneficios de sentarte un rato a colorear son muchos:

  • Reduce el estrés y la ansiedad, que es casi imposible no tener con el ritmo de vida actual.
  • Mejora nuestras habilidades motoras y visuales; pone a trabajar los 2 lados de nuestro cerebro.
  • Ayuda a dormir mejor, ¡qué más podrías pedir!

Seguro hay días donde necesitas olvidarte de todo y un libro para colorear puede ser la mejor opción. Aquí te dejamos algunas opciones súper curiosas y diferentes; desde perritos o flores, hasta imágenes de Mictlán.

1. Arte Terapia: Libro para colorear por Michael O'Mara

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2. Arte antiestrés: 100 láminas para colorear: Desconecta. Relájate. Inspírate por Michael O'Mara

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3. La ninfa de porcelana: Un cuento para colorear por Isabel Allende

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4. Un millón de perros por Lulu Mayo

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5. El Camino a Mictlán: Libro Para Colorear por J. A. Borboa

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6. Arte para colorear: Renoir por Marty Noble

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7. ¿Dónde está Wally? El libro para colorear por Martin Handford

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Deja fluir tu creatividad, regálate un momento de despreocupación y crea una obra de arte que te haga feliz cuando la veas.

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