Las 8 enfermedades más frecuentes que atraviesan las mujeres (una: la depresión)

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En el ámbito de la salud existen diferentes condiciones que únicamente se producen en las mujeres. Si bien existen casos donde estas situaciones se dan entre los hombres, son las mujeres quienes resultan mayoritariamente propensas.

La mejor forma de prevenir estas enfermedades es estar sumamente informada sobre cada una de ellas y saber qué tipos de cuidados se requieren.

Las causas de mortalidad en las mujeres

La principal causa de mortalidad en las mujeres tiene que ver con las enfermedades cardiovasculares. La depresión, la ansiedad, las enfermedades de trasmisión sexual y la osteoporosis, entre otras, también tienen gran impacto en este segmento y, dentro de los cánceres, el de mama es el tipo más mortífero entre mujeres de 20 a 59 años en todas las partes del mundo.

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Los controles pertinentes y las pruebas de detección permiten encontrar enfermedades antes de que se presenten los síntomas, lo cual brinda mejores oportunidades de recuperación y tratamiento de diversas patologías. En diálogo con VIX, la Dra. Valeria El Haj explicó cada uno de los padecimientos, sus síntomas y las precauciones necesarias.

Cáncer cervical

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El cáncer cervical es ocasionado por algunos tipos de VPH. En la mayoría de los casos el virus en las mujeres desaparece sin dañar la salud de la persona, pero si la infección persiste puede producir lesiones en su cuello uterino. Con los años estas lesiones podrían derivar en cáncer.

La doctora explicó que, siguiendo los controles anuales normales, la enfermedad podría ser detectada de manera temprana y no ocasionar mayores problemas. En los centros de salud existen dos herramientas para la prevención que son gratuitas: el PAP y la vacuna contra HPV.

Cáncer de mama

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Lamentablemente el cáncer de mama es una de las enfermedades más recurrentes en las mujeres y puede prevenirse o detectarse a tiempo con simples controles anuales de mamografías. A partir de los 40 años es menester realizarlo todos los años y acompañarlo con autoexamen mensual.

Depresión y ansiedad

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«No se deben menospreciar el desánimo, la tristeza, el abatimiento o el desinterés. Por el contrario, frente a estos escenarios, la consulta oportuna sirve para identificar el problema y, de ser necesario, prescribir el tratamiento correcto», explicó la doctora.

Diabetes

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Es una patología que suele ser más habitual en mujeres, pudiendo causar problemas en el corazón, el cerebro, los ojos, los pies, los riñones, los nervios y otras partes del cuerpo. Con un análisis de rutina muy sencillo se puede establecer la presencia de azúcar alta en la sangre.

Infecciones de transmisión sexual

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Las infecciones de transmisión sexual pueden hacer difícil conseguir un embarazo, afectar a un futuro bebé y causar otros problemas. Es por eso que se recomienda a las mujeres sexualmente activas que se efectúen con periodicidad pruebas de detección de clamidia, gonorrea, HIV, etc.

Osteoporosis

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La osteoporosis es el tipo más común de las enfermedad óseas y aproximadamente la mitad de todas las mujeres mayores de 50 años tendrá una fractura de cadera, de muñeca o de vértebras durante su vida.

Según la Dra. Valeria El Haj, la nutrición es una de las vías más eficaces de impedir su avance. «La ingesta de alimentos ricos en calcio, como la leche y derivados lácteos es indispensable y, a su vez, evitar el consumo excesivo de tabaco o alcohol», explicó la doctora y agregó que hacer ejercicio físico también es muy importante.

Sobrepeso y obesidad

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Estas situaciones pueden ocasionar diabetes y enfermedades cardiovasculares. «La mejor forma de identificarlas es conocer el índice de masa corporal (IMC). Para calcularlo, se debe dividir el peso por la altura al cuadrado. Un IMC entre 18.5 y 25 indica un peso normal, mientras que las personas con un IMC de 30 o más pueden estar obesas, lo cual demandaría un seguimiento inmediato con el médico de cabecera y un nutricionista», explicó la doctora.

Enfermedad cerebro vascular

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Los factores de riesgo cardiovascular como el colesterol elevado, la hipertensión arterial, el tabaquismo, el sedentarismo y la obesidad son los mismos para hombres y mujeres, pero condiciones como las hormonas, el embarazo, la salud reproductiva y/o el parto constituyen elementos propios de la mujer.

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