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Los efectos más poderosos del método KonMari son invisibles, según expertos

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Denise Crew/Netflix

A ordenar con Marie Kondo logró que el método que impulsa se vuelva conocido en todo el mundo (aunque su primer paso fue el libro, pero la televisión es masiva y llega a más personas).

En la serie que puedes ver en Netflix se puede apreciar cómo cambia la vida de las personas que siguen su método. Pero ¿por qué? Porque los efectos más poderosos pueden no estar en lo visible (es decir, en el orden del hogar), sino en lo invisible para otros (es decir, en nuestro interior).

«Al limpiar el espacio no solo ahorramos tiempo y dinero. Elevamos nuestra autoestima y cambiamos de energía. Nos abrimos al cambio y mejoramos la posición para alcanzar nuestro máximo potencial», dijo a la CNN Regina Leeds, escritora de Un año para una vida organizada.

Métodos como el de Marie Kondo pueden ayudar a gente que no tolera el desorden pero no sabe cómo empezar: «Puede ayudar a simplificar la vida y reducir este tipo de angustia visual» y es que el orden permite que visualmente haya «menos ruido para el cerebro».

No solo eso, según un estudio de la Association for Psychological Science, aquellas personas que tienen un escritorio ordenado generalmente promueven una alimentación más sana y, por lo tanto, tienen una salud más equilibrada.

De acuerdo a David W. Ballard, doctor en psicología, en entrevista con HuffPost, el orden permite que las personas estén enfocadas, organizadas y puedan «manejar su estrés de manera efectiva».

El método KonMari puede funcionar o no para ti. Pero lo que sí aprendimos de esta serie es que el desorden puede afectar nuestras vidas. Mantener un hogar ordenado, permite también ordenar nuestra vida y tener la posibilidad de manejar más nuestro interior. Ser conscientes de lo que pasa en el interior y también en el exterior que nos rodea.

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