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Tratamientos sencillos para el cuidado de las uñas de forma natural

Batanga Media

La mayoría de las mujeres buscan los medios eficaces para fortalecer sus uñas y obtener así una manicura perfecta, dando razón del gran cuidado con el que tratan sus uñas.

Sabemos que las uñas son una parte importante de la belleza femenina, y por esta razón es importante cuidarlas, y limpiarlas con frecuencia.

Sin embargo, las múltiples tareas que se realizan en el trabajo o en casa, pueden debilitar las uñas y provocar que se rompan.

Este problema, extremadamente común, se ve favorecido por el uso de productos químicos para la limpieza, por la falta de higiene y por muchos otros factores que pueden afectar, a diario, la salud de las uñas.

Para todas las mujeres que están en búsqueda de alternativas para cuidar las uñas y tener una manicura perfecta, vamos a presentar todas las claves sobre la salud de las uñas, y un buen tratamiento que va a permitir fortalecerlas, y darles una excelente apariencia.

Consejos para fortalecer las uñas

Aumentar el consumo de proteínas: la alimentación juega un papel muy importante en el cuidado de la salud de las uñas. Lo ideal es aumentar el consumo de alimentos ricos en proteínas, como por ejemplo las carnes magras, el pollo, el pescado, y las legumbres.

También se recomienda comer más calcio, así como vitaminas A, B, y C, presentes en las frutas y verduras.

Evitar el contacto con productos químicos: los productos químicos como los detergentes y los jabones pueden fragilizar las uñas, por culpa de sus componentes tóxicos.

Lo ideal es cuidar la salud de las uñas y utilizar guantes en cuanto es neceario manipular este tipo de productos.

Mantener las uñas cortas: las uñas demasiado largas pueden tener un bonito aspecto estético, pero se rompen fácilmente. Lo ideal es mantener las uñas cortas, o al menos de un tamaño razonable.

Limitar el uso de disolventes: los disolventes contienen productos tóxicos que pueden secar y fragilizar las uñas, de manera que se rompen fácilmente. Lo ideal es utilizarlos una vez a la semana únicamente, y en poca cantidad.

Cuidados sencillos unas fuertes y bellas 1 0
iStockphoto/Thinkstock

Evitar el uso de endurecedores artificiales: los endurecedores para uñas pueden parecer una buena opción para fortalecer las uñas, pero contienen productos químicos que pueden ser nocivos.

En cuanto al uso de uñas artificiales, si los resultados estéticos pueden haber sido probados, los daños causados al retirarlas y su tendencia a favorecer la proliferación de hongos, las hace bastante peligrosas.

Realizarse la manicura una vez a la semana: no es necesario aplicar esmalte para realizar una buena manicura.

Basta con seguir algunas etapas sencillas para limpiar y cortar las uñas, y así mantenerlas sanas y limpias.

Limar las uñas de forma recta: lo ideal es no cortar las uñas, sino simplemente limarlas.

Se recomienda adoptar una forma plana, recta en las uñas, más que redondeadas. Esto limitará la aparición de uñas encarnadas.

Cuidar las uñas rápidamente: cuando una de las uñas se rompe, lo ideal es limarla rápidamente para atenuar el daño e impedir que se agrave.

Más información: Amelioretasante