Skip to main content
VIX
85M
TV
Especial coronavirus
Mujer
Pop
Explora
Obsesionadas con el pelo
Yum
Hacks
Glam
Shopping
Elegir idioma
EN
ES
PT
Search form
Buscar
Buscar
Mujer
Vida e Inspiración
Salud y Bienestar
Relaciones
Madres
Salud y Bienestar
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
5 ejercicios que son igual (o más) efectivos que los burpees y sin impacto para las rodillas
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Aplana tu abdomen en menos tiempo: 7 ejercicios más efectivos que las típicas abdominales
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Derrota al estrés con 8 pequeños cambios en tu vida que te ayudarán a sentirte más feliz
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Hacer cardio sin perder tu aumento de musculatura sí es posible: entrenador explica cómo
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
¿Descubriste puntos blancos en tu miembro? Te explicamos qué tan peligrosos son
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
La rutina para tener un abdomen marcado y poderoso que sólo dura 7 minutos
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
¿Haces mucho ejercicio y no ves progreso? Podrías tener un problema del que pocos hablan
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
¿Escuchas los sonidos, pero no entiendes lo que te dicen? Podrías tener un problema auditivo
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Los síntomas de la sinusitis se pueden aliviar con un lavado nasal: aprende a prepararlo
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Trabaja todo tu cuerpo sin sufrir con ejercicios de alto impacto: rutina de 15 minutos
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
5 maneras de saltar la cuerda que te harán quemar más calorías en menos tiempo
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
La canela puede reducir los niveles de azúcar en la sangre, según un nuevo estudio
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Nutricionista enseña cómo fortalecer tu sistema inmune con cúrcuma y jengibre
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Elimina los rollitos de grasa de las axilas con una rutina que sólo dura 20 minutos
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Hay un grupo de alimentos que te hará envejecer más rápido y debes evitarlo cuanto antes
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Los 3 ejercicios más efectivos para obtener un six pack (los reveló un entrenador)
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
Preocuparte todo el tiempo puede causar daños en tu cerebro (y no es exageración)
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
¿Quieres ganar músculo, pero eres muy delgado? 7 tips de fisicoculturistas que sí funcionan
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
La marcha de la muerte con mancuernas: la rutina que necesitas para trabajar todo el cuerpo
Salud y Bienestar
Copy URL
Copied!
Whatsapp
¿Qué es la indefensión aprendida y cómo te puede afectar en pleno 2020?
