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Debes cambiar de pareja cada 5 años, según psicólogo (la razón es muy polémica)

debes cambiar de pareja cada 5 anos segun psicologo
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Cuando una amiga te cuenta que terminó con su pareja luego de más de 10 años de relación, no sabes cómo reaccionar; aunque te había contado que tenían diferencias, no puedes evitar creer que perdió parte de su felicidad.

Lo primero que tienes que saber es los expertos aseguran que la felicidad tiene poco que ver con tener una pareja. En un estudio publicado en el 2015 por la Universidad de Auckland en Nueva Zelanda se concluyó:

«Las personas solteras que se esfuerzan por prevenir conflictos y desacuerdos en las relaciones son tan felices como las personas involucradas en una relación».

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Por su parte, el psicólogo español Rafael Santandreau comentó en una entrevista para el canal El arte de filosofar:

«Nos han vendido la creencia irracional de que tener pareja es muy importante para la felicidad y no es verdad. La pareja es un detalle, es una anécdota en tu vida».

Tener pareja no es indispensable para ser feliz

Rafael Santandreau también advierte que el creer que una pareja es indispensable en tu vida es lo que te lleva a establecer relaciones dependientes. Basados en está idea, muchas personas siguen juntas por temor a quedarse solas.

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El psicólogo asegura que no deberíamos darle demasiada importancia a fallar. Las rupturas de pareja son naturales, las separaciones no deberían ser dolorosas.

El ser humano está diseñado para cambiar de pareja cada 5 años

En otra entrevista para el programa Sin ir más lejos, Rafael Santandreau expresó que el ser humano no es monógamo y nunca lo será, por ello busca su libertad luego de un tiempo.

En su libro Las gafas de la felicidad, el escritor español dice que la felicidad en una pareja dura aproximadamente 5 años.

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En el programa Sin ir más lejos el escritor español se enfrentó a expertos que cuestionan su postura, pero él aclaró que las parejas que continúan juntas luego de muchos años probablemente siguen unidas por razones muy distintas al amor.

Rafael Santandreau comentó que un 30% de las parejas que llevan más de 5 años de relación desearían separarse, pero sus hijos o la situación económica los obliga a quedarse.

Descubre si sigues enamorada(o)

Si estas entrevistas te hicieron dudar un poco sobre tus sentimientos, los expertos de Psychology Today tienen una lista de las señales que indican que el amor en tu relación se acabó.

Atrévete a evaluar la salud de tu historia de amor:

  • Apatía: ya no deseas explorar el mundo con tu pareja
  • Distancia: los planes juntos son cada vez más escasos
  • Falta de intimidad: notas que no te gusta estar cerca de tu pareja y ya no te interesa hacer el amor con ella
  • Falta de atención: si ya no recuerdas cuándo fue la última vez que sorprendiste a tu pareja con un detalle, entonces algo está cambiando
  • Falta de admiración: si tratas a tu pareja como si tuviera poco que ofrecer, es posible que ya no estés enamorada(o)
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Es necesario entender que 5 años es sólo una estadística, ya que cada pareja tiene sus propias motivaciones para estar juntos. Lo importante es evaluar si esa persona continúa compartiendo metas y sueños contigo.

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