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¿Hay que guardar ‘luto’ después de terminar una relación? La ciencia no lo cree

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Rachel Murray / Getty Images | Dimitrios Kambouris/gettyimages

Tras una ruptura amorosa, la sociedad tiene la creencia de que los implicados deben dejar cierto tiempo de luto y no salir con personas nuevas.

De lo contrario, son tachados de poco respetuosos e incluso se asume que nunca amaron realmente a su pareja.

pareja pensando confondo de color carne
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Esto sucede en todas las esferas sociales, aunque con las famosas ocurre de una forma más mediática.

Un ejemplo de ello es la separación de Jennifer Lopez y Alex Rodríguez, pues al poco tiempo la cantante comenzó a ser vista en plan romántico con Ben Affleck. Inmediatamente la prensa la señaló negativamente por ‘pasar de un hombre a otro tan rápido’.

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Más allá de invadir la vida privada de la celebridad, los medios reforzaron la terrible idea de que tras una ruptura se debe dejar cierto tiempo de ‘luto’. Sin embargo, ¿ese concepto de verdad existe?

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La falsa idea de un luto post relación

No es fácil responder la pregunta: «¿Cuánto tiempo hay que esperar para tener una nueva relación amorosa tras una ruptura?»

Pues delimitar un periodo de tiempo sería muy difícil, ya que cada persona experimenta de forma diferente el proceso de duelo tras una separación.

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Wassana Panapute/Shutterstock

Esto quedó comprobado con un estudio elaborado por un grupo de especialistas de las Universidades de Binghamton y College London.

Los resultados de la investigación arrojaron que los hombres y las mujeres atraviesan las rupturas amorosas de diferente forma, porque el sexo femenino suele terminar más afectado emocionalmente hablando, pero los varones son quienes tardan más tiempo en superar a su ex pareja.

mujer llorando con su novio
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¡Así es, las mujeres superan más rápido a su antigua pareja! Ese es el motivo por el que, estadísticamente, empiezan una nueva relación antes que los hombres.

Eso explicaría de forma más científica, y menos misógina, la vida amorosa de JLo.

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milanvirijevic vía Getty Images

El estudio también concluyó que el tiempo promedio que tarda una persona en superar a su ex pareja va de 6 meses a 2 años. Todo depende de cada individuo, ya que psicológicamente hay quienes son más fuertes y maduros.

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Respecto a iniciar una nueva relación, más allá de preocuparse por el tiempo, lo más importante es el equilibrio emocional.

La falsa idea de un luto post relación desvía la atención de lo importante: la sanación mental y emocional ante la pérdida de una pareja. La clave radica en saber sobrellevar el duelo para aceptar que el vínculo amoroso con una persona llego a su fin y así adentrarse a una nueva etapa en la vida.

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Rohappy

Lo importante es sanar emocionalmente antes de iniciar una nueva relación y no precipitarse por el miedo a estar solo.

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