Diez beneficios de jugar con tus hijos: ya no se vale decir que no tienes tiempo

10 beneficios de jugar con tus hijos
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Además de ser un derecho infantil y de hacerlos más felices, jugar con los niños da más beneficios a los progenitores de lo que se podría pensar.

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Una encuesta reciente realizada por la marca de juguetes Famosa, en España, encontró que más de la mitad de los padres no dedican ni 2 horas a la semana para jugar con sus hijos.

Con ayuda de la psicóloga Alicia Banderas, crearon el decálogo #JuegaConEllos, con el objetivo de impulsar la actividades recreativas entre padres e hijos.

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Banderas tiene experiencia en psicología clínica y es especialista en niños. Tiene 3 libros publicados Pequeños tiranos, Hijos felices y Niños sobreestimulados; y es muy reconocida en medios de comunicación españoles.

Es por eso que Famosa acudió a ella para encontrar los beneficios de jugar con los hijos. Conoce cuales son:

padre e hijo jugando sillon
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1. Muestras la mejor parte de ti

Generalmente los niños ven la parte apresurada, estresada y estricta de los padres, pero esa no siempre es la imagen que quieren transmitir a sus hijos.

Al jugar con ellos, saldrá la versión sonriente y relajada que no muchas veces llegan a conocer. Jugar con tus hijos sacará una parte de ti que quizá habías olvidado que existía por las presiones diarias.

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2. Abres tu mente

La imaginación de los niños es infinita y al jugar con ellos también lo tiene que ser la de los padres. La lógica de los niños permitirá resolver problemas durante la sesión de juego de una manera divertida y puedes trasladar esas soluciones a la vida adulta.

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3. Te da energía y vitalidad

Jugar con los hijos otorga una sensación de placer y vitalidad como pocas actividades. Y, como los niños nunca se cansan, te contagiarán de su energía y probablemente vuelvas a sentirte vivo después de un día pesado.

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4. Aprendes a controlar tus emociones

En cierto que los niños llegan a ser muy inquietos e impulsivos, pero todavía les falta mucho por descubrir y su ritmo de vida y percepción del tiempo pueden ser más lentas.

Esa energía e impulsividad ponen a prueba la paciencia de los padres y, en un ambiente de juego y diversión, es más fácil controlar las emociones, dejando a un lado los regaños.

mama hijos berrinche
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5. No hay mejor antiestresante

Jugar con los hijos te obliga a olvidarte del ‘mundo real’ y las responsabilidades durante un rato. En ese momento no existe el celular o las obligaciones, solo el mundo entre tu hijo y tú viviendo el aquí y ahora. No hay mejor desestresante que vivir el presente sin preocupaciones.

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6. Ayuda a la armonía familiar

Siempre serás la autoridad, pero el tiempo de juego ayuda a resolver conflictos familiares del día a día. Los juegos ayudan a establecer una relación más amable y pacífica para desarticular las tensiones familiares.

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7. Los juegos rompen estereotipos

Lo niños tienen una visión del mundo diferente a la de los adultos: ellos hacen posible lo imposible y jugar con ellos ayuda a enfrentar dilemas morales, desarrollar empatía y tener un pensamiento más flexible.

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8. Te descubrirás a ti mismo

Como la imaginación no tiene límites, lo niños se pueden convertir en lo que quieran y tú también. Olvídate de la vergüenza y déjate llevar junto a tu hijo para revivir al niño interior.

Al jugar con tu hijo redescubrirás una faceta de ti que seguramente tenías olvidada, pero que te dará mucha satisfacción.

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9. Conocerás mejor a tu hijo

Los niños descubren sus logros, progresos y capacidades durante el tiempo de juego, sobre todo en edades más pequeñas. Pasar tiempo con ellos ayuda a verlos crecer, lo que te llenará de orgullo.

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10. Generas recuerdos para toda la vida

Los juguetes se olvidan fácil, pero los momentos no. Jugar ayuda a construir recuerdos felices que estarán presentes durante toda la vida. No solo en la vida de los niños, también en la de los padres.

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Jugar con tus hijos no solo los hará más felices a ellos, también a ti.

Haz más felices a tus hijos: