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Una razón más para abrazar a tus hijos: eso puede cambiar su ADN para bien, según estudios

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Las mamás no perdemos la menor oportunidad para cargar y abrazar a nuestros pequeños, pero a veces nos limitamos para no ser «empalagosas» o por temor a que «se acostumbren a los brazos».

Sin embargo, la ciencia nos da una razón para hacerlo: cada vez que los abrazamos cambiamos su ADN para bien.

mama carga a bebe contento sonrisa
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Un estudio de la Universidad de Cambridge reveló que el contacto de piel a piel entre mamá e hijo, a través de los abrazos y caricias, altera el epigenoma (el ADN) del recién nacido.

El epigenoma es el cambio bioquímico que influye en la expresión de los genes del cuerpo. Cuando se abraza a los bebés desde que nacen, se produce una metilación del ADN; es decir, un cambio en el funcionamiento de los genes.

madre e hijo bebe
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¿Y esto por qué es bueno para tu hijo? Simplemente, obtienen muchos beneficios como un sistema inmune más fuerte, un metabolismo más acelerado, una menor angustia y un mejor desarrollo emocional y cognitivo.

«Una maduración epigenética más lenta puede reflejar un progreso menos favorable en lo que se refiere a su desarrollo, especialmente psicológico», señalan los científicos.

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Así que no hagas caso de los consejos de dejarlo acostado en la cama o aguantarte las ganas de abrazarlo y besarlo, y mejor dale una gran dosis de apapachos.

No sólo le demostrarás todo tu amor, sino que le ayudarás a que su cuerpo sea más saludable física, emocional y psicológicamente.

Este texto fue publicado originalmente en Naran Xadul.

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