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Pediatra explica cómo saber cuando tu bebé tiene hambre, incluso durante la lactancia

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Identificar cuándo un bebé tiene hambre no siempre es fácil. Con un repertorio aún limitado de expresiones, el llanto puede no ser suficiente para que la madre sepa que está pidiendo alimento.

Pensando en esto, la especialistas Kelly Oliveira, de la página Pediatría sin complicaciones, enumera algunos signos que pueden ser considerados para saber si tu bebé tiene hambre.

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Cómo saber si el bebé tiene hambre: signos

Las señales más evidentes son:

  • Inquietud muy notoria.
  • Gira la cara hacia los lados y abre la boca.
  • Chupa sus manos.
  • Llanto (esta es la última señal).
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Asimismo, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades mencionan que los bebés utilizan sonidos o movimientos para mostrar que desean más alimento o que están satisfechos.

Aprender a leer estos signos es fundamental para saber cuándo y con qué frecuencia debes ofrecerle leche.

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Al tener un horario de alimentación, su organismo sabrá que existen momentos delimitados para comer y otros para descansar.

Por ejemplo, si su siesta dura más de cuatro o cinco horas, despiértalo y dale un biberón. No dejes que se salte ninguna comida, recuerda que su cuerpecito está en constante desarrollo.

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Aunado a los señales que enunció la especialista, los expertos mencionan que fruncir el gesto, golpear o lamer los labios y apretar los puños también forman parte del lenguaje corporal que tu bebé ocupa para comunicar sus necesidades.

Generalmente, este comportamiento se presenta entre los 0 y 6 meses de edad. Una vez superada esta etapa sus movimientos cambiarán, puesto que ha aprendido otras habilidades físicas y cognitivas.

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De los 6 a los 24 meses será capaz de alcanzar o señalar la comida, abrir la boca cuando le ofrecen alimento, emocionarse al ver su fruta o verdura favorita, y usar sus manitas para mostrar que todavía está hambriento.

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Elena Stepanova

Cómo saber si está satisfecho: signos

Si tu bebé aumenta de peso de forma regular y constante, quiere decir que está alimentándose adecuadamente.

A lo largo del primer año, es importante que mantenga un ritmo de crecimiento que se refleje en su cuerpo y habilidades.

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De igual forma, el Servicio Nacional de Salud de Reino Unido subraya que una actitud relajada y satisfecha después de comer indica que está recibiendo la cantidad adecuada para su estomaguito.

Además, los expertos mencionan que utilizar de cinco a seis pañales al día significa que su organismo está procesando el líquido correctamente.

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Una alimentación rica en nutrientes y proteínas es vital para que crezca correctamente y se convierta en un adulto sano y fuerte. Su desarrollo está en tus manos, no lo olvides.

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Y tú ¿sabes interpretar el lenguaje corporal de tu bebé? Cuéntanos en los comentarios.

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Artículo traducido desde el original de VIX Brasil, del autor Giulia Ebohon.