Hablarle a tu bebé cuando está en el vientre es bueno para su desarrollo y tu salud

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El vínculo entre mamá y bebé empieza desde el embarazo y va en aumento después del nacimiento.

Para fomentar la comunicación con tu pequeño antes de su llegada al mundo, puedes seguir una serie de consejos que te ayudarán a conectarte con el bebé. También puede hacerlo tu pareja o cualquier otra persona que quiera estrechar lazos con tu hijo.

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Los beneficios de hablar con tu bebé

La ciencia ha estudiado los beneficios de mantener una comunicación con el bebé desde que está en el útero. A esto se le conoce como estimulación natal.

Una investigación de la Universidad de Oregon demostró que los bebés expuestos al habla, cuando todavía están en el útero, presentaron una mayor actividad cerebral.

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También se encontró que esta práctica puede tener efectos positivos en el desarrollo físico, mental, emocional y social de los bebés. Así lo indica un estudio de la Universidad de Camagüey Ignacio Agramonte y Loynaz, en Cuba.

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Además, los especialistas indican que esta práctica puede hacer que el embarazo sea más saludable. Estos tips te ayudarán a llevar una buena comunicación con tu bebé.

Usa un tono de voz adecuado

Susurrar o hablar en voz baja no es buena idea, ya que es posible que tu bebé no te escuche bien. Lo recomendable es que hables un poco más fuerte de lo que lo haces normalmente, pero sin gritar.

Busca momentos de tranquilidad

Tu bebé no entiende aún el significado de las palabras, pero sí es capaz de interpretar tu tono de voz.

Para que la comunicación sea una experiencia agradable, háblale cuando estés tranquila y de buen humor, y así le transmitirás esas emociones a tu hijo o hija.

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Africa Studio vía Shutterstock

Pon música

La música también puede ser agradable para los bebés. Lo ideal es que sea una melodía suave y tranquila, que los ayude a relajarse a ambos.

Establece una rutina

Es recomendable determinar una hora o momento específico para hablar con tu bebé. Puede ser al despertar o antes de dormir. De esta forma, tu hijo se irá acostumbrando.

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Por Blue Planet Studio

Hazle saber que llegaste

Antes de comenzar a platicarle, puedes dar unas ligeras palmaditas al vientre para avisarle a tu bebé que llegó el momento de hablarle.

Llámalo por su nombre

Si ya tienes el nombre de tu bebé, no dudes en usarlo para comunicarte con él. Así se irá acostumbrando y tomará familiaridad con éste después del nacimiento.

Si aún no lo has elegido, puedes hacer lo mismo con un sobrenombre cariñoso. (Aquí puedes encontrar inspiración para elegir su nombre).

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El tiempo que debes hablarle

Lo mejor es platicar con tu pequeño de 15 a 20 minutos, 2 veces al día. Tu bebé necesita descansar la mayor parte del día, por lo que no se sugiere hablarle todo el tiempo.

Acaricia el vientre

La comunicación no sólo debe ser verbal, también puedes expresarle tu amor al bebé acariciando el vientre de manera suave. Hazlo mientras le cuentas tu día o le relatas un cuento.

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