'Escucha activa' es un método de crianza tan efectivo, que hasta las celebridades lo usan

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Criar a un niño no es una tarea sencilla, ya que no existe una manera correcta de hacerlo y muchas veces debes dejarte guiar por la intuición.

Afortunadamente, la información es cada vez más accesible y podemos conocer con mayor facilidad las recomendaciones de los expertos. Una de éstas es el método de escucha activa, ¿lo conoces?

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Guasor/iStock

¿Qué es la escucha activa?

De acuerdo con el Centro Pediátrico del Crecimiento Sequoia, la escucha activa es un método de crianza recomendado por psicólogos, que consiste en inclinarse o colocarse a la altura de los niños para hablar con ellos y a la vez escucharlos.

Esta práctica surgió en 1957 y fue creada por los psicólogos Carl Rogers y Richard E. Farson. Sin embargo, fue Thomas Gordon quien ahondó más en este método de crianza.

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¿Cómo llevarlo a cabo?

Es muy fácil, únicamente debes agacharte a la altura del niño y mantener contacto visual mientras hablan. La escucha activa es muy benéfica, pues hace que los pequeños se sientan escuchados y comprendidos.

Por supuesto, es fundamental tratar de entender a los niños y empatizar con ellos. No hay que interrumpirlos mientras hablan y es muy importante hacerles saber que tienen toda nuestra atención.

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Ivan Marjanovic vía Shutterstock

El método es tan popular, que incluso diversas celebridades lo han puesto en práctica. Quien lo hizo popular fue Kate Middleton, la duquesa de Cambridge. En varias ocasiones ella ha sido captada realizando la escucha activa con sus tres hijos, al igual que su esposo William.

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The Duke and Duchess of Cambridge are very pleased to share some new photographs of their family as they visited the RHS Back to Nature Garden at the #ChelseaFlowerShow on Sunday afternoon. The photographs were taken by @mattporteous. The #RHSChelsea Back to Nature Garden, designed by The Duchess and award-winning landscape architects Andrée Davies and Adam White of Davies White Landscape Architects, is a woodland setting for families and communities to come together and connect with nature. Her Royal Highness is a strong advocate for the proven benefits the outdoors has on physical and mental health, and the positive impact that nature and the environment can have on childhood development in particular. Over the past months, Prince George, Princess Charlotte and Prince Louis have helped The Duchess gather moss, leaves and twigs to help decorate @The_RHS Back to Nature Garden. Hazel sticks collected by the family were also used to make the garden’s den. The Duchess told Monty Don in an interview for the BBC: “I really feel that nature and being interactive outdoors has huge benefits on our physical and mental wellbeing, particularly for young children. I really hope that this woodland that we have created really inspires families, kids and communities to get outside, enjoy nature and the outdoors, and spend quality time together.”

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La actriz Anne Hathaway decidió hacer lo mismo con su pequeño hijo, después de ver que los duques aplicaban este método.

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Photo by Jamie McCarthy/Getty Images

Incluso habló al respecto para The Sunday Times:

«Ellos bajan al nivel de los niños y hablan con ellos mirando sus ojos, para hacerlos sentir más empoderados. Me pareció realmente cool. Empecé a hacer eso con Jonathan».

Los terapeutas explican que la escucha activa mejora la relación y el entendimiento entre los adultos y los niños. Además, con este método los pequeños sienten que su punto de vista es importante, lo que les proporciona seguridad y afecta positivamente su autoestima.

¿Qué opinas del método de escucha activa? ¿Lo llevarías a cabo con tus hijos?

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