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¿Es bueno que los bebés duerman con sus padres? Expertos hablan sobre el colecho

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Después de nueve meses de ver cómo tu bebé crece en tu pancita, de hablarle con cariño y sentir sus pataditas, te urge tenerlo en los brazos y sentir el latido de su corazón junto al tuyo.

No existen palabras para definir la emoción que es tener entre los brazos a tu bebé, es el milagro que tanto esperabas. Por ello, sabemos que muchas veces buscamos que esos momentos duren para siempre.

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No queremos separarnos de él ni siquiera cuando duerme y es por eso que la idea del colecho nos puede parecer bastante buena. Sin embargo, ¿qué tan bueno y seguro es que un bebé duerma con sus papás?

Colecho: dormir con tu bebé

El colecho es una práctica donde el bebé duerme en la misma cama que tú. Esta práctica nos puede parecer una excelente idea para hacer más fácil la lactancia o si queremos profundizar aún más el vínculo con el bebé. Incluso nos puede resultar la forma más sencilla y rápida para tranquilizarlo cuando llora en la noche.

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Sin embargo, de acuerdo con diversas organizaciones y asociaciones de pediatría, tales como la Academia Americana de Pediatría (AAP), la Academia Española de Pediatría (AEP) y el National Childbirth Trust (NCT), el colecho no es la práctica más recomendable para dormir a tu recién nacido.

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De acuerdo con los expertos, la forma más segura de dormir a los bebés menores de seis meses es en la misma habitación que los padres, de preferencia en una cuna o moisés cerca la cama de los papás.

Los pequeños deben estar recostados sobre su espalda (boca arriba), en una superficie firme, plana y limpia. No debe haber objetos como peluches, almohadas o ropa suelta de cama que puedan aumentar el riesgo de que el bebé quede atrapado o asfixiado.

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Cuando el bebé duerme en tu cuarto aumenta su seguridad. De acuerdo con la AAP, hacerlo de esta forma reduce el riesgo del síndrome de la muerte súbita del lactante (SMSL) hasta en un 50%.

Asimismo, una investigación enfocada en cómo deben dormir los bebés asegura que compartir la habitación, especialmente con una madre que amamanta, puede salvar la vida del bebé.

No obstante, el hecho de que duerma en la misma recámara no quiere decir que duerma en la misma cama. De hecho, para muchos pediatras esta práctica aumenta el riesgo de SMSL o que muera asfixiado por alguno de los padres.

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Cuna colecho

Las cunas colecho (adyacentes) o cunas sidecar son una alternativa para no poner en riesgo la vida del bebé y poder dormir con él en la misma cama, ya que goza de su propio y seguro espacio. Además, este tipo de cunas facilita la lactancia nocturna, ya que da un libre acceso entre el cuerpo del bebé con la mamá.

Para el Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría la cuna colecho es una opción para los papás que desean mantener una mayor proximidad con su bebé durante la noche.

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