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Los bebés NO PUEDEN comer "probaditas": así podrías dañar su aparato digestivo con alimento sólido

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Minnikova Mariia vía Shutterstock

Ser mamá es una tarea compleja, en la que siempre procuramos hacer lo mejor en beneficio de nuestro bebé. Entre esas acciones se encuentra el interés porque tenga una dieta balanceada y de acuerdo a su edad.

No obstante, en ocasiones, ya sea porque un familiar o amigo lo recomienda o porque los ojitos del bebé lo piden, cedemos a darle 'una probadita' de lo que sea que estemos comiendo. Podemos pensar que es algo inofensivo, pero esto puede tener un efecto contraproducente en la salud de tu bebé.

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Evgeny Atamanenko/Shutterstock

Seis meses de leche materna

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, lo recomendable es que los bebés se alimenten únicamente de leche materna durante sus primeros seis meses de vida. Después de esta edad deben seguir siendo amamantados, pero su dieta debe ser complementada con alimentos seguros y de acuerdo a sus necesidades nutricionales.

Durante estos meses, el aparato digestivo de tu bebé está madurando. La leche materna es rica en anticuerpos, vitaminas y nutrientes de fácil absorción para los recién nacidos , los cuales ayudan al fortalecimiento y adecuado desarrollo de su sistema.

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Tomsickova Tatyana/shutterstock

Desde el punto de vista nutricional, no es necesario que alimentes a tu bebé con otro tipo de comida, así que no lo hagas durante los primeros seis meses. Si le das una 'probadita' de algún alimento ajeno a la leche materna, estás introduciendo un agente desconocido a un sistema digestivo que aún no está listo para digerir esos alimentos.

Esta comida en su sistema digestivo inmaduro pueden provocarle ciertas reacciones como diarrea o irritación en la piel, la cual normalmente es causada por ácidos que se encuentran en alimentos como el jugo de naranja o los productos de tomate. Incluso puede presentar temblores o cierta inquietud por los ingredientes desconocidos que está tratando de digerir su cuerpo.

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Elena Stepanova vía Shutterstock

Alimentos sólidos

Después de estos seis meses de lactancia, el sistema digestivo del bebé está más maduro y listo para enfrentar el desafío de los alimentos sólidos.

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría (AAP) tu bebé está preparado para comer alimentos sólidos cuando ya puede mantener su cabeza en alto, se mantiene sentado solo y pesa el doble (o casi el doble) de lo que pesaba al nacer.

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Oksana Kuzmina/Shutterstock

De acuerdo con la AAP, uno de los primeros alimentos que se le puede ofrecer al pequeño son los cereales de un solo grano. Posteriormente, los pediatras recomiendan empezar con verduras antes que con frutas.

Aunque no existe un orden determinado para introducir alimentos sólidos en la dieta del bebé, la Unicef recomienda que las primeras comidas sean blandas y fáciles de tragar, tal y como las papillas. Es importante que dichas papillas no sean demasiado acuosas, ya que de ser así tienen menos nutrientes.

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Halfpoint/Shutterstock

Reacciones ante ciertos alimentos

A pesar que tu bebé ya está digiriendo ciertos alimentos sólidos, su sistema digestivo aún no está totalmente maduro. Éste necesita tiempo para poder procesar por completo la nueva comida. Además, debes tomar en cuenta que algunos ingredientes pueden causarle alergias.

El pediatra de tu bebé es el indicado para recomendarte qué alimentos puedes darle a tu pequeño. En caso de que caigas en la tentación de darle 'una probadita' que no sea adecuada para su edad, su tracto digestivo puede irritarse y sus evacuaciones serán extremadamente blandas, acuosas o con mucosidad.

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Lopolo vía Shutterstock

Es importante que cualquier duda o inquietud que tengas sobre la alimentación de tu bebé se la comuniques a su pediatra.

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